- 出演者
- 永野 野口葵衣 八嶋智人 中越典子 加藤諒
今回は、自律神経の最新研究について特集する。
- キーワード
- 自律神経
自律神経について名古屋大学の中村教授が、「いかに生きながらえるかを至上命令として全ての反応が起こっている」とコメントした。東京科学大学の古屋敷教授が「自律神経の働きの乱れはストレスによる心の不調に深く関わる」とコメントした。心療内科の竹林医師が「自律神経の働きは自分でコントロールできる」とコメントした。人体の神経標本を紹介。
自律神経がコントロールしているのは体の部分を、3つ以上答えるクイズを出題。中越典子と八嶋智人が正解した。
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- 自律神経
自律神経は体をアクティブにする交感神経と、リラックスさせる副交感神経がある。交感神経は運動能力を高めて、消化器官の活動を抑える。
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- 自律神経
神経細胞の一次織毛は、体にたまった脂肪を燃やすように交感神経に命令する。名古屋大学の中村教授は、一次織毛について研究している。一次織毛は加齢とともに短くなり、脂肪を燃やす命令が届かなくなる。ラットへの実験で、食べる量を減らし続けると一次織毛が復活した。
スタンフォード大学・吉本博士の実験が、科学誌「Science」に掲載されて話題となった。マウスの脳に電極を埋めて、脳の報酬を感じる部分に刺激を与えたところ、心拍数が下がった。心拍数が下がったラットは、壁のない通路を10倍以上の時間で移動することができたことから、不安が軽減されたとみられている。
愛知学院大学の榊原教授にインタビュー。心拍変動バイオフィードバックは、呼吸で心臓の拍動を整えることができる。心拍変動バイオフィードバックを、出演者らが行った。サウナには、自律神経を整える効果がある。規則正しい睡眠や適度な運動でも、自律神経を整えることができる。
名古屋大学の中村教授が、「各臓器につながっている自律神経を薬や電気で刺激することでピンポイントで病を治せることができるかもしれない」と述べた。スタンフォード大学・吉本博士が「脳と身体のつながりを解明して健やかで豊かな暮らしに貢献したい」とコメントした。
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