- 出演者
- 本並健治 馬場裕之（ロバート） 川島明（麒麟） 丸山桂里奈 田村真子 渡部峻 きりやはるか（ぼる塾） 田辺智加（ぼる塾） あんり（ぼる塾） 鶴崎修功 山本浩司（タイムマシーン3号） 関太（タイムマシーン3号） 野々村友紀子 石川真佑 檜原洋平（ママタルト） みなみかわ 大鶴肥満（ママタルト）
オープニング映像が流れた。
オープニングトーク。ラヴィット初登場の野々村友紀子など出演者の紹介を行った。石川真佑はバレーボール女子日本代表としてネーションズリーグ銀メダルを獲得した。石川祐希選手の妹とのこと。
丸山と本山は4月30日までカレー禁止になっていた。今月14日の放送で本並が自宅でカレーを食べた様子を自分でインスタグラムにアップしたことが発覚し、その禊として21日の放送で番組ADとして働いたとのこと。本並の禊が決まった2日後の16日に丸山が約束を破ってカレーを食べ、自分でインスタグラムにアップしてさらに投稿した後削除したことが発覚した。スタッフにオーベルジーヌのカレー弁当の差し入れを約束したという。100人分購入したとのこと。総額12万960円。
2001年のきょうはウルフルズの「ベストだぜ！！」の発売日。本日のテーマは「オススメのスゲェスゲェ幸せな気分になれるもの」。
川島チーム・鶴崎チーム・関チームに分かれて春のパンカロリーぴったんこチャレンジに挑戦。コンビニやスーパーで購入できる人気のパン110品を用意した。この中から各チーム順番にパンを選んで2000キロカロリーぴったりを目指す。カロリー計算は1商品ごと。合計が2000キロカロリー一番近いチームの勝利。2000キロカロリーぴったりになれば賞金10万円。負けた人は超苦いラッピー茶を飲んでもらう。木村屋總本店のあんぱんは263キロカロリーで山崎製パンのカレーパンは342キロカロリーとのこと。鶴崎チームは546キロカロリーのミニスナックゴールドを選んだ。川島チームは531キロカロリーのスイートブールを選んだ。関チームは775キロカロリーのシュガーロールを選んだ。2つめは鶴崎チームは396キロカロリーのまるごとソーセージを選んだ。川島チームは805キロカロリーのあんドーナツ5個入を選んだ。関チームは361キロカロリーの大きなハム＆たまごを選んだ。3つめは鶴崎チームは407キロカロリーのふわもちパンケーキ メープル＆マーガリン 2個入を選んだ。川島チームは132キロカロリーのブランパン2個入を選んだ。関チームは316キロカロリーの北海道チーズ蒸しケーキを選んだ。
春のパンカロリーぴったんこチャレンジ。最終ターンはパンを複数種類選んでもOK。鶴崎チームはあんぱんと塩焼きそばパンを選んだ。川島チームはふんわりたまご蒸しケーキを選んだ。関チームは超熟 6枚スライスとつぶいちごジャムパンを選んだ。
川島チームの予想は2000キロカロリー。鶴崎チームの予想は2050キロカロリー。関チームの予想は2000キロカロリー。鶴崎チームの結果は1926キロカロリーとなった。川島チームの結果は1909キロカロリー。関チームの結果は2659キロカロリーとなり、鶴崎チームの勝利。川島チームと関チームは超苦いラッピー茶を飲んだ。
Nintendo Switchのぷよぷよテトリス2を使ってチーム対抗ぷよぷよリレーを行う。3人1組のチーム対抗戦となっている。30秒ごとにプレイヤーをチェンジする。初心者、中級者、上級者の順番でプレイする。勝敗がつくまでプレイヤーチェンジを繰り返す。若林アナウンサーはゲーム好きのTBSアナウンサーで行ったぷよぷよ大会で優勝したとのこと。先に2勝したチームが優勝。優勝したチームには王冠を贈呈。負けた3チームはビリビリイス。まずは青はっぴチームが勝利。次に赤はっぴチームが勝利。次にピンクはっぴチームが勝利。次に青はっぴチームが勝利し、青はっぴチームの優勝。
あんりがスゲェスゲェ幸せな気分になれるものは「新幹線での食事」。月8回以上新幹線で仕事に行くとのこと。万博もあり、GWに大阪に行く人も多いので東京から新大阪に行くときどれがベストな新幹線グルメかを対決。
映画「＃真相をお話しします」の告知。
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ACTION！ 未来の子どもたちへ。地球を笑顔にするWEEK。小川彩佳は普段規格外の野菜を買うようにしている。
東京駅から新大阪駅に向かう時にオススメの新幹線グルメを紹介してもらう。審査員は東京駅から新大阪駅に行くとき、誰の新幹線グルメが一番食べたいか審査する。得票数が一番多かった1人が優勝で、景品は新幹線グルメ王トロフィー。エントリーナンバー1は関。関はeashionのスペイン産ベジョータ イベリコ豚重がオススメとのこと。eashionは全国の百貨店などで30店舗以上展開する大人気洋風弁当屋さん。スペイン産ベジョータ イベリコ豚重はベジョータを使用している。酢漬けのしょうががイチオシポイント。
エントリーナンバー2は野々村友紀子。CITYSHOPのパーフェクトサラダがおすすめとのこと。CITYSHOPはサラダをメインに取り扱っている女性に人気のお店。パーフェクトサラダは栄養価の高いスーパーフード。イチオシポイントはフレンチドレッシング。
エントリーナンバー3は鶴崎修功。駅弁屋 祭の炭火焼風牛たん弁当がおすすめとのこと。紐を引っ張るとあったまる。イチオシポイントは塩竈の藻塩。
エントリーナンバー4はあんり。こぼれイクラととろサーモンハラス焼き弁当がおすすめとのこと。青森の駅弁メーカー吉田屋が作る年間15万食売れる人気弁当。イチオシポイントはトリプル贅沢食い。
審査結果の発表。野々村が優勝した。
ぴったりラッピーアンケートは月曜日から金曜日まで1週間通して行うXのアンケート機能を使った対決企画。毎週月曜日にラッピーが目標％を発表する。川島が指名した出演者に目標％ぴったりになりそうな2択の質問を考えてもらい、番組公式Xに投稿して制限時間1分でアンケートを取って、その場で結果を発表する。これを月曜日から金曜日まで行って目標％に一番近い曜日が優勝となり、ラッピーメダルを1枚獲得することができる。
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川島に馬場が指名された。目標％は70％。アンケートは「明太子は皮も食べる」。集計結果は76％だった。
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