- 出演者
- 和田聰宏 明星真由美 尾崎右宗 上田晋也 落合モトキ 井桁弘恵 高間智子 伊藤浩志 小西桜子 ファーストサマーウイカ 豊田裕大 小久保寿人 奈月セナ 片山幸人 山崎紘菜 橘未佐子 高橋成美 木村好珠 吉澤閑也（Travis Japan） しゅはまはるみ 辻愛沙子
今夜のテーマはセルフネグレクト。食事・入浴・掃除などを放棄し、心身の健康や安全が脅かされている状態のこと。原因はストレスや孤独、家庭環境など様々で元々は高齢者の問題とされていたが近年では若者や働く世代にも広がっている。スマホやネット依存で深まるセルフネグレクトも多い。
- キーワード
- セルフネグレクト
今夜のテーマはセルフネグレクト。専門家の木村好珠はセルフネグレクト（自己放任）とは食事・入浴・掃除などを放棄し、心身の健康や安全が脅かされている状態で、やること自体の気力がない状態だと解説。「部屋が汚くても片付ける気にならない」「お風呂や歯磨きをサボる」などが2週間続くと危険だという。しゅはまはるみは半年間引きこもっていた時期があり、その間は2度しかお風呂に入らなかったと話した。高橋成美は郵便受けを開けるのが怖くてこの1年で2度電気が止まったという。さらに、フィギュアスケート引退直後は栄養をとることに罪悪感があったと明かした。
辻愛沙子は大学時代に昼夜逆転してゲームをやり続けてしまうことがあったという。吉澤閑也もゲーム好きで仕事以外ではゲームをしている事が多いが、時間を決めてできているので大丈夫だと木村好珠は話した。高橋成美は現役時代は調子が悪いと休むことに罪悪感を抱き、睡眠が1日2時間になっていた時があったという。しゅはまはるみはセルフネグレクトのきっかけは離婚だったという。木村好珠はセルフネグレクトの代表的な原因には離婚や失業などの喪失体験、人間関係のトラブル、社会的な孤立・孤独、経済的な不安などがあり、高橋のように責任感が強く目標に達しないと自分自身を否定してしまう人はセルフネグレクトになりやすいと解説した。
しゅはまはるみは「ハイレベルは求めていなくて普通でいたいのにできなくて自分に嫌悪していく感じ」と話した。引きこもり状態を抜け出せたのは舞台出演依頼が来て、一度は断ったが電話で改めて「しゅはまさんが出てくれないと意味がない」と言われ、頑張ってみようという気になれたという。お風呂に入って人に会える自分になってようやく誰かに電話することもできるようになったと話した。木村好珠はお風呂は大事で簡単に「風呂キャンセル界隈」と言われてしまうのは困っていると話した。
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番組では皆さんからのお悩みを募集中と告知。詳しくは番組ホームページまで。
高橋成美はノートに感情を書いていて、外に出すと他人にも適切なアドバイスができると話した。木村好珠はセルフネグレクトで悩んでいる人は、まずは早めに誰かにSOSを出す、まわりに言えない方は専門家に相談してほしいと話した。
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吉澤閑也がTravis Japanの3rd Album『’s travelers』を告知した。
「上田と女がDEEPに吠える夜」の次回予告。
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これまでのあらすじ。
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