今回は、頭痛の真犯人を調査する。

キーワード

頭痛

オープニング映像。

今回のテーマは、頭痛の真犯人を調査。

キーワード

頭痛

埼玉精神神経センターの坂井医師が、頭痛に悩んでいる患者を診察。慢性的な1次性頭痛は命に関わることはないが、日常生活に支障をきたす場合がある。2次性頭痛は脳の疾患が原因で、急な痛みに襲われるのが特徴。緊張型頭痛は頭が締め付けられるような痛みが特徴で、風呂に入ると痛みが緩和される。

キーワード

埼玉精神神経センター頭痛

社交ダンスの教師をしている男性の、1日のスケジュールを紹介。男性は、肩こりや睡眠の質の低下が頭痛の原因だった。寝る90分前に入浴することで、質の良い睡眠につながる。大きく肩を回すストレッチは、痛みの緩和や予防に効果的。

キーワード

肩こり頭痛

横山さんの頭痛の犯人とは。

キーワード

頭痛

頭痛に悩む女性が、頭痛ダイアリーに日々の状況を記録し、片頭痛と緊張型頭痛が混合していることが判明した。痛み止めの薬を飲みすぎると、頭痛が増える。

キーワード

片頭痛頭痛頭痛ダイアリー

坂井医師が、タイプ別頭痛の対処法を解説。片頭痛は、静かな暗い部屋で休息をとることや、広がった血管を元に戻す薬を処方してもらうとよい。冷却シートや、アイマスクやサングラスもおすすめ。緊張型頭痛の原因となる、首の圧痛点を紹介。

キーワード

片頭痛頭痛

このあと、命に関わる頭痛の恐怖とは。

キーワード

頭痛

脳動脈瘤となった女性の症状を紹介。脳動脈瘤が破裂するとくも膜下出血となり、命に関わる。くも膜下出血を発症した日本人の8割は、脳動脈瘤が破裂している。

キーワード

くも膜下出血脳動脈瘤

坂井医師が、危険な頭痛を見分けるポイントを解説。2次性頭痛は、脳に出血や血栓ができている場合が多いため注意が必要。

キーワード

頭痛

「健康カプセル！ゲンキの時間」の次回予告」。

エンディング映像。

「がっちりマンデー！！」の番組宣伝。