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藤田朋子は小松さん夫婦の家を訪れた。2年前にいすみ市に移住し去年牧場をオープンした。夫は一級建築士で妻は庭園デザイナーで仕事を続けながら牧場を運営している。広さは東京ドーム約半分の広さ。藤田朋子は牛にエサをあげるお手伝いをした。小松さん夫婦の夢は牛のミルクで作ったソフトクリームを作り販売すること。藤田朋子は小松さん夫婦にあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
藤田朋子は小松さん夫婦の家を訪れご飯作りを拝見する。トマトパスタやチキンのグリルなどを作った。作った料理を試食し「酒粕がちょうとよくて美味しい」などと話した。ご厚意で試食させてもらった藤田朋子は「酸味がいい大人は美味しい」などと話した。小松家にはいすみ市の生活が合っていて「ストレスがかかっていたのが解放された感じ」と話した。
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藤田朋子は釣船屋を営む天野さんに話しかけあなたのご飯見せて下さいとお願いするも交渉失敗。天野さんは近所のお寿司屋さんを紹介してくれた。藤田朋子はお寿司屋を訪れると90歳の関さんの誕生日会が行われていて親戚一同でお祝いしている。藤田朋子は寿司店の店主山口さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
山口さんのシメのご飯作りを拝見する。鯛の漬け茶漬けを作った。作った料理を試食し「美味しい」などと話した。山口さんは料理人歴約50年で美味ければいいという信念を持っている。
ディレクターは佐倉ラベンダーランドを訪れた。約6000株のラベンダーが咲き誇っている。ディレクターは佐倉ラベンダーランドにいた人にあなたのご飯見せて下さいとお願いするも交渉失敗。
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- 佐倉ラベンダーランド佐倉市（千葉）
ディレクターはcafe az presentを訪れた。店長の上羽さんは元々映像関係の仕事をしていたがコーヒー好きが講じてとカフェをオープン。人気の季節のドリンクを試飲したディレクターは「美味しい」と話した。ディレクターは上羽さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
上羽さんのご飯作りを拝見する。チーズドッグやつぶあん生クリームドッグを作った。作った料理を試食し「マスタードの酸味と甘みが合う」などと話した。
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東京都中野区で昼めし旅。ディレクターは江端さんの家を訪れた。娘が民謡の全国大会で10回優勝しており、家には大会で獲得したトロフィーがたくさんある。娘の民謡を聞かせてもらった。娘は3兄妹の末っ子で、2歳から民謡教室に通い10歳で全国大会優勝した。江端さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。江端さんは大事な大会や試合の前日はマグロ料理を食べるそう。
江端さんおご飯作りを拝見する。マグロを使ったピリ辛おろしやワラビを使った煮物などを作った。作った料理を試食し「今日も最高だね」などと話した。将来の夢について娘は「東京ドームで歌えるような民謡歌手になること」と話した。
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岡山県倉敷市は1973年に純国産ジーンズを最初に生産・販売した町。
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- 倉敷市（岡山）
ディレクターはgraphzeroを訪れた。ガソリンスタンドの跡地のジーンズショップで、タイヤのラックを再利用している。店長の福井さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。福井さんはご飯を作っていないので回転寿司井筒屋を訪れお寿司を食べた。その後井筒屋のスタッフにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
井筒屋のご飯作りを拝見する。真ダコとモンゴウイカを使った天ぷらやかけうどんを作った。作った料理を試食し「おいしい」などと話した。ご厚意で試食させてもらったディレクターは「プリプリしていますね」などと話した。
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千葉県木更津市でご飯調査。ディレクターは空と大地の丘森本農園を訪れた。約1万2千平方メートルの敷地で四季折々の野菜の収穫体験ができる。スタッフの竹内さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。