- 出演者
- 飯塚悟志（東京03） ウエンツ瑛士 狩野英孝 岡本知高 長谷川雅紀（錦鯉） 池田美優 渡辺隆（錦鯉） ファーストサマーウイカ きりやはるか（ぼる塾） 田辺智加（ぼる塾） あんり（ぼる塾）
昨年、過去最高の売り上げを記録した無印良品。全国人気ランキングが表示された。ベスト10の中で唯一の家庭雑貨が三層スポンジ。泡立ちの良さ、水切れの良さがポイントだという。最近はグレーが出てカレーが洗えるように。ベスト10に3つランクインしたのはバームクーヘン。不動の人気を誇る全37種の不揃いシリーズ。形が不揃いなだけで美味くて格安。180円というコスパが人気の秘密。第8位：不揃い チーズケーキ。第4位：不揃い 紅茶バウム。第2位：不揃い バナナバウム。
シンプルなデザインと優れた機能性で40年以上愛され続ける無印良品。昨年、売り上げが過去最高を記録。店舗は国内外に1144店舗。次々とヒット商品を輩出。衣類・日用品・家具・家電などの品揃えで業界を爆進中。そんな中で進化を遂げていたのが無印グルメ。売り上げNo.1を誇る大人気カレーを追撃！？知られざる激うまカレーが！進化が止まらないごはんにかけるシリーズ！！食べるだけで痩せる！？無印ダイエット。今宵は無印グルメの全てを完全攻略。無印を研究し尽くしたマニアさんの秘密の情報を解禁！
無印良品のカレーは人気ランキングで4つがランクインする商品で、スパ夫は無印のカレーは本場のスパイスが入っていて多い時で週6でカレーを食べれてSNSで発信していると話す。無印のカレーは全59種あり、1番人気のバターチキンは本場のカレーに使われるスパイスが使用され年間500万食以上を売り上げていると紹介。コザンブのカレーはインドの野菜カレーでタマリンドと呼ばれるスパイスを使用し野菜のコクと相乗効果があると紹介。スパ夫は1つ1つのクオリティが高く、あいがけで食べるとより良い等と話す。
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この夏オススメの最強No.1あいがけカレーが、サグチキンカレーとラジママサラカレー。両方インドのカレーで、かなり個性が際立っているという。サグチキンはほうれん草のカレーで、インドカレー屋にいかないとないメニューだという。ラジママサラは、赤いんげん豆にトマトの旨味を生かしたベジカレー。スタジオであいがけカレーを試食し、「ちゃんと絡まって美味しい」「スパイス感が増した」などとコメント。
無印良品にある17種類のパスタソース。人気ベスト3は、第3位「あえるだけのパスタソース いかすみ」、第2位「素材を生かしたパスタソース 粗挽き肉のボロネーゼ」、第1位「素材を生かしたパスタソース 紅ずわい蟹のトマトクリーム」。無印パスタソースに人生を捧ぐ最強夫婦が平床夫妻。夫婦で料理が好きすぎて、料理本の監修や店舗のメニュー開発も手掛ける料理のプロフェッショナル。その夫婦がこれぞ最強とたどり着いた無印グルメがパスタソースだという。そのパスタソースでアレンジをするという。オムライスのご飯をナポリタンソースで味付けしたりするという。数あるアレンジ術から、最強3品マル秘パスタソースレシピを公開。
無印良品の最強3品マル秘パスタソースレシピを大公開。「たらこ」「カルボナーラ」「ボロネーゼ」の3種類。まずは「カルボナーラ」で作る。冷凍フライドポテトを揚げ、カルボナーラソースととろけるチーズをかけ、パン粉をまぶし、240℃のオーブンで10分、「カルボナーラポテトグラタン」の完成。続いて「ボロネーゼ」で最強おつまみ。厚揚げをグリルで焼き、一口サイズにカットしてフライパンへ、粗挽き肉のボロネーゼを加えて炒め、ネギをふりかけ、「厚揚げボロネーゼ」の完成。ラスト、「たらこ」ソースをアレンジ。小麦粉を塗したシャケをニンニクバターで焼き、残った脂とたらこソース（1/2）と牛乳でソースを作り、シャケにかけると、「シャケとたらこクリームのムニエル」が完成。
無印自慢の料理の素シリーズ。ソースやタレが完成された便利商品。料理の素を愛しすぎたマニアさんが、無印グルメ最強時短の魔術師・國塩亜矢子。数種類の食に関する資格を持つ。自宅には10種類以上の無印良品をストック。それを使って、ピリ辛ユッケジャン雑炊や、即席カフェ風デザートなど、合計30種類以上の無印アレンジをしてきた。無印良品を試して辿り着いたのが、1つの商品で2つ料理をつくる魔法の調理法。炊き込みごはんの素を使うだけで、鶏ときのこの和風パスタと、だし香る野菜炒めの2品が、15分でできてしまう。
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- かんたん調理 タッカルビの素かんたん調理 四川麻婆豆腐の素ごはんにかける ユッケジャン不揃い いちごバウム不揃い しみこみチョコ いちご炊き込みごはんの素 鶏照焼きと5種きのこのごはん無印良品
錦鯉が密着。マニアさんと合流し、買い出し。イチオシは「料理の素」。「五目かに玉の素」は、卵さえ準備すれば温めてかけるだけで完成する。普通はかに玉しか作れないが、マニアさんは2つの料理がつくれる。「炊き込みごはんの素 沖縄風豚角煮ごはん」は、じゃがいもを使うだけで、角煮ご飯と煮物の2品がつくれる。
約30種あるレシピから、究極の時短レシピを披露。まずは「炊き込みごはんの素 鮭ハラスと舞茸のごはん」。普通は1時間で美味しい炊き込みご飯ができるが、15分以内で2品つくる。1品目は「照焼きチキン」。「炊き込みごはんの素」のダシを袋に入れ、鶏もも肉を5分揉み込む。火が通るまで焼く。通常火が入るのに10分かかるが、アルミホイルを使用すれば5分も時短に。肉をひっくり返したら、火を止めて予熱で調理。その間に、2品目「調味料いらずのうま味チャーハン」。塩むすびを使用し、ご飯を炊く時間をカット。塩むすび3個を炒める。「炊き込みごはんの素」の具材と卵をごはんにかける。味がついているため調味料いらず。仕上げに青ネギを散らせば、2品完成。タイムは12分43秒。
「かんたん調理 生姜焼きの素」で、フルコース3品を15分で作る。1品目は「和風アクアパッツァ」。鯛の切り身と野菜を鍋に入れ、生姜焼きの素に料理酒を入れる。タレに入った生姜で坂の臭み消しも。中火で約5分蒸すとアクアパッツァの完成。2品目は「絶品生姜焼き」。生姜焼きの素を袋に入れ、薄切り肉に揉み込む。しゃぶしゃぶ用の肉で漬け込み時間も短縮。マニアさん愛用のマルチグリドルパンで焼く。味付けは、生姜焼きの素とごま油のみ。3品目は超一瞬。お湯に生姜焼きの素を投入。沸騰したスープに溶き卵を回し入れると「たまごスープ」が完成。3品の所要時間は14分37秒。
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7000品目を網羅した無印界のレジェンド藤田さんが愛する理由は使い人第一優先であるためである。藤田さんの家は9割無印良品である。総額は3000万円である。家も無印良品で購入している。窓の家や縦の家など合計4種類の家を販売している。藤田さんが購入したのは木の家である。傷付かないシリコン調理スプーンは鍋を傷つけずによそうことが出来る。キッチンタイマーはダイヤル式で時間を戻すことが出来る。しゃもじはご飯がひっつかない。突起があるため平置きも出来る。レジェンドが一番唸ったアイテムは？この紙袋の使い道は何？正解は紙製水切り袋である。乾きやすい素材で生ゴミの悪臭を軽減している。パッケージは外袋も使え、実質21枚入のお得仕様である。
レジェンドはイラストレーターで上からも下からもケーブルを出すことができる収納ケースや手で切れる結束バンドが有名である。唸ったのは軽くとめられるステープラーで分厚いものも子どもの力で使うことができる。トイレットペーパー長巻ダブルは紙芯もなく特殊な巻く・切る技術で長巻を実現している。取替回数が少なくストックにも場所を取らない。洗面所には3つあり、石けんは持ち運べるフィルムタイプ。バスタオルのもう1つの使い道とは？雑巾である。切れ目があるためほつれてこない。洗面所No.1アイテムはアルミ壁面用ハンガーで壁にもかけることも出来る。壁の傷や汚れを防ぐシリコンカバー付きである。
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- アルミ壁面用ハンガースチールタップ収納箱フラップ式トイレットペーパー長巻ダブルパイル織りその次がある薄手バスタオルフィルム石けん 24枚入ミシン目入り結束テープ 15mm×3M／50mmピッチ無印良品軽くとめられるステープラー
ケーブル収納はスタンド付きでスマホを立てることができる。リュックは背負ったまま荷物を取り出せる。サイドポケットにペットボトルが2本収納できる。パソコンも収納可能で撥水加工で雨でも安心である。キャリーケースにつけられるベルトつけられる。ショルダーパッドは肩の負担を軽くする。折り畳み傘は折り畳み方が2種類ある。完全に畳まなくても店や地下鉄に入れる。
坂本さんはエステティシャンとして1万人を施術し、薬膳や足裏マッサージなどの知識を活かして美腸やダイエットに役立つ情報を紹介している。坂本さんは無印良品の大豆ミートシリーズのお惣菜やカレーなどを低脂質・低カロリー・低たんぱくの食材としてオススメした。お菓子の中でもパスタスナックシリーズは糖質が10g以下におさえられているためダイエットに丁度良い。美味しくてダイエットできるお宝グルメ ベスト3を紹介。3位はオーツ麦のリゾット ほうれん草とバジル。スープにチーズのコクがあるため食べごたえがある。おにぎり1個で約200kcalあるのに対してこのリゾットは137kcalしかない。2位 食べるスープシリーズ。ダイエット中は空腹感に悩む人が多いがスープで先にお腹を膨らませると満腹感が満たされる。
美味しくてダイエットできる無印グルメ 1位 ごはんにかけるシリーズ。サムゲタンや八宝菜など温めてご飯にかけるだけで世界の郷土料理を楽しむことが出来る。中でもサムゲタンはキャベツにかけると白米にかけるのに対してカロリーを10分の1に抑えることが出来る。
無印良品が冷食を初めたのは5年前。ムジラー歴30年の冷食マニア 小林尚子さんの自宅の冷凍庫には冷凍食品が納められていた。オススメはうなぎ巻き。鹿児島県産の養殖鰻を使用しており、身がふっくらしている。みたらしだんごは餡が中に入っており手が汚れず、もちもちしているのが特徴。小林さんはこの団子に豚肉を巻いてタレをかけるアレンジをしておかずにするとのこと。また大阪に行ったときには限定商品の難波ネギのねぎ焼きを食べるなど、全国には店舗限定のご当地商品が多数ある。
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