本日の家族は、半年前に取材をして話題を呼んだ高知・土佐町で自給自足生活をしている渡貫ファミリー。

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北茨城市（茨城）土佐町（高知）平石集落（高知）

オープニング映像。

高知・土佐町の山奥に住む渡貫さん一家に密着。畑は収穫物が少なくなる時期はあえて収穫を遅らせているという。アブラナ科はあえてほったらかすことでおひたしなどで食べられる菜の花が咲く。

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おひたしさつまいもにんにくキャベツターサイブロッコリー味噌汁土佐町（高知）大根白菜菜の花

高知・土佐町の山奥に住む渡貫さん一家に密着。畑の収穫物が少ない時期は野草を収穫。また飼っているニワトリの卵やご近所さんからのいただき物などで乗り切る。食材が簡単に手に入らない季節があるからこそより日々の食事のありがたみが身に沁みるという。子ども5人の胃袋を支える料理上手な子嶺麻ママは調味料も手作り。

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おからドーナツよもぎカラスノエンドウツガニニワトリ土佐町（高知）柚子柚子マーマレード柿葉わさび野菜麻婆豆腐

池上彰のニュースそうだったのか！！の番組宣伝。

高知・土佐町の山奥に住む渡貫さん一家に密着。子嶺麻ママはお肉の代わりに椎茸などを使った「野菜麻婆豆腐」などを作った。自家製米は竈で羽釜炊き。5人の育児をしながら自給自足は苦労も多いが今が一番幸せだという。

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にんじんカラスノエンドウ土佐町（高知）野菜と大根の葉かき揚げ野菜麻婆豆腐

高知・土佐町の山奥に住む渡貫さん一家に密着。4月から三女のたねちゃんは保育園へ通う。13年ぶりに訪れる静けさに子嶺麻ママは寂しいと話す。

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土佐町（高知）