オープニング映像。

献立のテーマは「フライパン1つで！」。今日は「さば缶レタス炒飯」を作る。

キーワード

さば缶レタス炒飯

「さば缶レタス炒飯」の作り方を紹介。さばの味噌煮缶の身を大きめに切る。高菜漬けは5mm角に切る。レタスは1.5cm角に切る。

キーワード

さば缶レタス炒飯レタス

レシピと時短はインスタグラムでオンネラと検索。

キーワード

DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～ インスタグラムオンネラ

「さば缶レタス炒飯」の作り方を紹介。玉子炒飯を作り、ごま油を入れて高菜を炒める。さばの身を加え、さば缶の煮汁を2回に分けて加える。レタスも加える。

キーワード

さば缶レタス炒飯レタス

「さば缶レタス炒飯」の作り方を紹介。レタスがしんなりしたら盛り付けて、紅しょうがを乗せて完成。

キーワード

さば缶レタス炒飯レタス

「さば缶レタス炒飯」を試食したDAIGOは「さば缶入ってるのにパラパラしてますね」などとコメントした。

キーワード

さば缶レタス炒飯

本日のメニューの材料とポイントを紹介しエンディング。

キーワード

さば缶レタス炒飯

TVerの告知。

キーワード

TVer