- 出演者
- 武田真一 山里亮太（南海キャンディーズ） ヒロミ アンミカ 中島颯太（FANTASTICS from EXILE TRIBE） 石田健 澁谷善ヘイゼル 林田美学 敷波美保 秋定遼太郎（滝音） さすけ（滝音）
今年の夏にオープンした長野・茅野市のヤッツガーデンでは約22万株の赤・白のサルビアが満開を迎えている。サルビアとブランコがコラボすると映えると話題になっている。
オープニング映像が流れ、出演者が挨拶した。
ヒロミは「どうやって植えてるんだろうな。1本1本植えるんでしょうね」とコメントした。
きのう、さいたま市にある眼科クリニック「伊藤医院」を訪ねた。50代女性は目に違和感を訴える。重要なのは目の紫外線対策。気象庁が定める紫外線が「非常に強い」とされる日数は右肩上がり。1990年と2025年を比べると約2.5倍。有田医師は紫外線の怖さを「エネルギー自体が強いのでDNAに傷をつけるぐらいのレベル」と指摘する。目の角膜と水晶体は光を屈折させてピントを合わせる働きがある。奥にある網膜が神経を通じて脳に映像を送ることで物が見えている。紫外線の多くは角膜や水晶体で吸収されるが、長期間浴びると目の表面の角膜が炎症を起こす角膜炎になるおそれがある。ダメージの蓄積で翼状片という症状を引き起こすおそれもあり、白目の細胞が異常増殖し黒目の部分に入り込み「乱視」や「視力低下」につながる。手軽にできる目の対策として医師は目を閉じてその上から冷たいタオルや保冷剤で目を冷やすのがおすすめだという。30秒で効果がある。水道水でキズついた目を洗うのはNG行為。
この時期増える目のトラブルは紫外線以外にも注意すべき点が。ドライアイの患者は約2200万人。紫外線はドライアイの原因のひとつになったり、悪化させるリスクもある。目の状態が健康であれば10秒は涙が蒸発しないが、目の乾きがあると数秒で涙が蒸発。有田医師によると涙は角膜を守る役割があり、ドライアイの人は紫外線を受けると傷になりやすいという。さらに夏は紫外線以外に危険なものがある。車のエアコンの風が目に当たる向きでついていると、乾燥して目に傷がついたりドライアイになりやすい。風を防ぐ意味でもサングラスは重要。有田医師はUVカット率の高いサングラスがおすすめだという。
サングラス需要が高まる中、コンビニでも自社ブランドの商品を販売。ファミリーマートでは去年から2000円台から買えるサングラスの販売を始め、これまでに4種類を展開し累計販売数は12万本。東京・渋谷区のメガネ販売店「Zoff SHIBUHARA店」では売り場全体の約3割をサングラスコーナーが占める。紫外線対策におすすめなサングラスの選び方は普通のメガネよりもひと回り大きいサングラスを選ぶと、紫外線をカットする面積やまぶしさをよける面積が広がる。また、トレンドだというのが調光レンズのサングラス。紫外線により色が変化し日差しのまぶしさを軽減してくれる。裏面にもUVカットが施され、あらゆる方向から紫外線対策ができるものもある。
伊藤医院副院長・有田玲子の解説。アウトドアスポーツをする人や漁師、農業など外で長時間紫外線を浴びる人は目に障害を受けやすい。紫外線対策実施率は70.7％だが、「サングラスをかける」と回答した人は26.1％（眼鏡市場調べ）。曇り・雨の日や外での洗濯干しも注意が必要。子どもは水晶体が完成しておらず、紫外線を吸収しやすいため、大人になってから白内障リスクが高まる。対策グッズのUVのカット率（金沢医科大学調査）は日傘が10～30％、帽子が20～70％、サングラスが50～98％。JAFによると、ほとんどの車のガラスは90％UVカット。長時間運転する場合はサングラスをかけた方がいい。メガネでもUVカットがついていれば効果あり。7・8月がピークだが、WHOが推進しているのは3～10月。
きのう、蒸し暑さのなか家族連れなどが詰めかけたお得で涼しい室内スポット。そこにあったのは無料のバイキング。家族4人で1日合計1800円。さらに無料で味わえる海の幸に人が殺到する室内スポットも。おいしい、涼しい、家計にやさしい、無料だらけの食のテーマパークとは。
無料が満載、お得で涼しい室内スポット。静岡県にある「めんたいパーク伊豆」は大手明太子メーカー「かねふく」が全国に6店舗を展開する施設。帝国データバンクによると、国内のテーマパークなど101施設のうち32施設が入場料の値上げを決定。一方、めんたいパークは入場無料で施設内に5つの無料エリアがある。出来立て明太子を無料で試食できる。出来立て明太子を使った名物グルメが数量限定販売の「明太フランス」。950円と有料だが、長さは約40cm。他にも「ジャンボおにぎりできたて明太子」や「明太ソフトクリーム」も人気。さらに工場見学やゲーム体験コーナー、キッズスペース「タラピヨキッズランド」も無料で利用可能。お湯の色が明太子カラーの足湯では雄大な富士山を眺めながら癒やしのひと時を味わえる。この夏の間、各地の店舗では水遊びができる噴水コーナーや福引きなど様々なイベントを開催している。
東京・お台場では今年初開催、入場無料スポットも。ショッピングモールの中にあったのはカラフルな提灯で彩られた「TOKYOレインボー夏祭り」。LEDモニターに花火や屋台が映し出され、天候に左右されずに室内でお祭り気分を味わえる。輪投げや射的などのゲームはワンコインから。
- キーワード
- TOKYOレインボー夏祭りお台場（東京）
群馬・甘楽町にある入場無料の「こんにゃくパーク」。全国のこんにゃくいも収穫量の9割以上を担う群馬県ならではの食のテーマパーク。千葉から来た4人家族の櫻井さんのお目当ては無料バイキング。こんにゃく料理15種類が無料で食べ放題。さらに予約なしで参加できる工場見学も無料。こんにゃくの他にもしらたきやこんにゃくゼリーなど3つの製造ラインを間近で見ることができる。子どもたちは648円でできるミニゼリー詰め放題に挑戦。結果は29個。この日、家族4人で約3時間滞在し使った金額は1800円。1日遊び尽くした後は期間限定で無料の冷水足湯でクールダウン。
今年3月にオープンした神奈川県にある没入型体験スポット「ワンダリア横浜 Supported by Umios」は臨場感あふれる映像空間の中で高原や深海などテーマの異なる3つのゾーンを探索できる。今月31日までサマーナイト割を実施していて、大人の入館料が通常2900円からのところ、午後5時以降は500円引きになる。宮城県にある観光複合施設「宮城県松島離宮」では通常中学生以上400円の博物館・庭園・屋上展望テラスが今月30日まで無料になる。中島は「TOKYOレインボー夏祭りは先週行った。先輩のTHE RAMPAGE・陣さんとお台場を散歩していて入った」、アンミカは「こんにゃくが大好物。すごい種類があって全部無料って、家族1人500円しなかった」などとコメントした。
- キーワード
- THE RAMPAGETOKYOレインボー夏祭りお台場（東京）こんにゃくパークめんたいパーク伊豆ワンダリア横浜 Supported by Umios中区（神奈川）函南町（静岡）宮城県松島離宮甘楽町（群馬）陣
全国各地の涼めるスポットを簡単に検索できるアプリ「iiba」。「涼しい 無料 室内」と検索すると、近隣の無料で利用できる室内スポットが出てくる。アプリはSNSで活動する子育て系インフルエンサーや一般のパパママの口コミや写真の投稿を集約したもので、ショート動画をすぐに確認できる。デジタルマップ化されていて、最新情報が常にアップデートされる。遊び場・買い物・飲食店のほか、宿泊施設・授乳室などがあるか検索できる。
- キーワード
- iiba
夏休みにオススメの日帰りバスツアー対決後編。はとバスの人気ガイドが激オシする箱根と栃木のツアー。前回はFANTASTICS・瀬口黎弥が参戦し、ゆったり箱根を満喫ツアー。老舗の箱根ホテルでいただくフレンチのコースランチ。さらに箱根ならではのお土産が手に入るお店へ。人気ランキング第1位の「箱根力もち」をかけて、バスツアーの常連・ナルイさんが進行する箱根クイズ大会を開催。対する栃木ツアーは超特急・カイが参戦。かつて採石場だった場所が映えるスポットに。年間平均8℃のひんやり空間、大谷資料館。さらに養蜂園では人気のはちみつロールケーキをかけ、栃木のミリョクイズを出題。ロールケーキは食べられなかったが、ハチミツジェラートを購入。
箱根ツアー、続いて向かったのは遊覧船「大茶会」で優雅なクルーズへ。去年12月に就航したお茶がテーマの箱根遊船 大茶会。4階建てで畳の茶室や茶畑をイメージした展望デッキがある。さらに「茶葉ケーキ」や「抹茶プリン」など抹茶スイーツも。「大茶会プリンアイス」はプリンもアイスもソースも抹茶尽くしの一品。抹茶スイーツをかけた箱根のミリョクイズを開催。さらに50種類のグルメが食べ放題、ランチバイキングも。
夏の日帰りバスツアー対決。芦ノ湖の最新遊覧船「箱根遊船 大茶会」で人気の抹茶スイーツをかけて箱根ミリョクイズを開催。進行はバスツアーに250回以上参加しているナルイさん。回答者はツアーに1人で参加している女性3人。問題「箱根神社でお参りした人が持ち帰る“あるもの”とは？」。正解「水」。箱根神社には龍神水と呼ばれる箱根山の地下水が湧き出ている。水を持参したボトルで持ち帰ることもOK。大茶会プリンアイスはソノダさんがGet。
夏の日帰りバスツアー対決。栃木ツアー3カ所目はランチビュッフェ食べ放題。観光農園が運営している「いちご一会」では50種類以上が食べ放題。農園からフルーツを直送できるので「桃のアールグレイ風味のテリーヌ」や「いちごパンナコッタ」など専門店のようなラインアップ。食べ放題の強い味方が以前、千葉のバスツアーで訪れた浜焼き食べ放題をレクチャーしてくれた食べ放題のスペシャリスト・ミキさん。カイは牛すじカレーのほか、冷製パスタや焼バスタなど6種類をチョイス。2周目はいちごのピザをおかわりし、チーズカレードリアなど6品。ビュッフェには敷地内の農園で採れたフルーツを使ったスイーツなどが全15種類。
- キーワード
- いちごの里いちごの里産 桃の冷製パスタいちごの里産 桃ゼリーいちごパンナコッタいちご一会はとバスももレアチーズシェフのきまぐれいちごpizza千葉県新鮮野菜のフリット桃桃のアールグレイ風味のテリーヌ牛すじカレー
夏の日帰りバスツアー対決。箱根ツアーのクライマックスは駒ヶ岳ロープウェーでの空中散歩。山頂へ向かうロープウェーの中からは雲から突き出た富士山が。約7分で山頂に到着。芦ノ湖から駿河湾を見渡せる大パノラマ。天気が良いと富士山と撮影できる映えスポットもある。駒ヶ岳の山頂でしか手に入らない限定グルメ「富士山やっほー」はテラスから見える富士山をモチーフにしたドーナツ。中にはいちごジャムとカスタードが詰まっている。ドーナツをかけて箱根ミリョクイズ。ナカジマさん夫婦とインナミさん親子が参戦。取材日の8月5日は芦ノ湖夏祭りウィークの最終日。問題「？焼まつりで焼かれたものは？A：おみくじ、B：お神輿、C：鳥居」。正解「C：鳥居」。スタジオの正解者は「富士山やっほー」が食べられる。鳥居焼きまつりでは約6メートルの鳥居形の献火台を2基焼いて湖の安全と平穏を願う。インナミさん親子が正解。アンミカは「甘酸っぱい」とコメントした。
夏の日帰りバスツアー対決。続いては桃狩りへ。今回は桃の“王様”と称される川中島白桃を2つ持ち帰り。8月中旬からは巨峰、10月からは梨と季節ごとに楽しめる。バスの出発まで自由散策。いちごの里ベリーベリ－マルシェはフルーツタルトやジャムなどフルーツのお土産が充実。自社農園で収穫したいちごと北海道産バターたっぷりの「たっぷり苺のフィナンシェ」。さらに絶品いちごスイーツがいただけるお店がもう1軒。農園の同じ施設内にあるアンジェ・フレーゼは季節のフルーツを使ったパンケーキやパフェが人気。イチオシの「いちご氷（赤）」は急速冷凍したいちごを削ったかき氷。
夏休みに行きたくなったのはA：箱根の高級フレンチ＆遊覧船＆ロープウエーか、B：栃木の映えスポット＆食べ放題＆桃狩りか、スタジオで判定。B：栃木ツアーが勝利。ヒロミは「最後のいちごだけでも食べに行きたい」とコメントした。