常総市から中継で、紹介する野菜はズッキーニ。常総市はズッキーニの全国有数の産地でもともと畑作が盛んで20年くらい前から栽培が始まった。ズッキーニは皮が薄くて痛みやすいため手作業で収穫する。また、収穫と同時に受粉作業を行う。ズッキーニのオススメ料理はレンチンズッキーニ・きんぴら・焼きマリネ。

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きんぴらズッキーニレンチンズッキーニ常総（茨城）焼きマリネ

関東甲信越では大気の状態が不安定になる見込みで今夜遅くからあす昼前にかけて1時間に30ミリの大雨のおそれがある。その後も雨が降り雨量が増えるおそれがある。土砂災害などに十分注意が必要。

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新潟市（新潟）横浜（神奈川）

日本語指導が必要な外国人児童・生徒は3300人余で10年間で3倍以上増えた。千葉県はオンラインで日本語の授業を受けてもらうモデル事業を始める方針。一部の県立高校では民間支援団体と日本語指導カリキュラムを開発する。

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千葉県熊谷俊人

甲府市でとうもろこしの盗難を防ぐ夜のパトロールが行われた。パトロールは来月中旬まで毎日行われる。

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甲府（山梨）

川崎市麻生区は平均寿命日本一。お笑い芸人おばあちゃんといっしょに長寿の秘密に迫る。

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麻生区（神奈川）

川崎市麻生区は多摩丘陵を切り開いて作られた街で高低差は120m。街のいたるところに坂がある。麻生区には川崎フロンターレの練習場がある。グループでは50～90代の20人で集まり週に1度2～3km歩く。生協では月に1度麻雀教室が開かれ誰でも参加できる。麻生区では1番から10番まで坂に番号がついていて、1番きついのが10番の坂。また、体操が人気で区内の公園で毎日行われている。

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きくらげヒルザキツキミソウ山本悠樹川崎フロンターレ麻生区（神奈川）

道路情報を伝えた。

関東甲信越の気象情報を伝えた。

エンディングの挨拶。

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江の島

所さん！事件ですよなど、週末のNHKの番組宣伝。