LINEアンケートでは、朝食を食べているという方は90％だった。お腹がぽっこりしていると感じている人は78％だった。小田裕昭先生は、朝食を食べずあまり動かない生活を送り続けるとぽっこりお腹の原因になる内臓脂肪が蓄積されるという研究結果をイギリスの科学雑誌に掲載した。朝食ありのラットと朝食抜きのラットの活動量を半分に制限すると、体重には変化がなかったが、朝食を抜いたラットは内臓脂肪の蓄積が認められた。メタボリックシンドロームの該当者は、男性のほうが多く40歳以降に割合が増えていく。これまで原因は食べ過ぎ・油の摂り過ぎと考えられていたが、内臓脂肪に結びつくメカニズムはまだ分かっていなかった。朝食を抜く生活を続けると体内時計が乱れ、臓器の働きに影響を及ぼし脂肪が燃焼されにくくなる。朝食に必要な栄養素は、炭水化物・たんぱく質・ビタミン・ミネラル類。
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「いちご」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年3月6日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅千葉県銚子市
- スタッフはインスタントラーメン専門店アンファンを訪問。30種類以上のインスタントラーメンを販売しているが、ご飯はNG。しかしお友達の境さんを紹介してくれた。境さんは地元のダンスチームで活動していて、3月のイベントに向けて準備中。
- 2025年3月6日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，THE TIME，マーケティング部
- 「シェフの気まぐれカルパッチョ」の作り方。材料は鯛、セロリ、ルッコラなど。鯛の表面に焼き目をつける。茹で野菜にセロリ・ルッコラなどを盛り付け。仕上げにアーリオオーリオペペロンチーノをかけて完成。
- 2025年3月5日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ注目！きょうのイチメン
- 政権は4日からカナダ、メキシコに対する25％の関税のほか、中国へ10％の追加関税を発動。カナダ・トルドー首相はアメリカの輸入品15兆9000億円に25％の関税をかけるとした。メキシコ・シェインバウム大統領は、アメリカからの輸入品に報復関税、関税以外の対抗措置も考えているという。中国は10日からアメリカからの鶏肉・小麦などの農産物に最大15％の関税を課すという[…続きを読む]
- 2025年3月5日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDays宝登山の梅と楽しむ！春の長瀞グルメ探し
- 「長瀞 花のおもてなし 長生館」は大正元年創業の温泉宿。渋沢栄一が幾度となく立ち寄ったという宿で渋沢栄一から贈られた書も飾られている。全ての客室から長瀞渓谷の風景を楽しめる。温泉はメタほう酸を多く含み美人の湯とされる。
「 長生館」では二十四節気に合わせた料理が楽しめる。創業者は鯉の養殖業で名をあげ創業当時から鯉料理を宿の名物として提供している。 - 2025年3月5日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびグルメの現場
- JR東京駅のグランスタ東京とグランスタ丸の内ではおもちのおやつ。フェアが行われている。ゆーパイむでは「コッペパイ（いちご大福）」が販売され、銀座甘楽ではこしあんと白あんの「紅白道明寺」が販売されている。AM STRAM GRAM nobolyquedalyでは「イチゴ大福のタルティミニ」が使われ、つぶあん・求肥・カスタードクリームの上にいちごを乗せていく。デ[…続きを読む]
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