御長寿王国鹿児島県。鹿児島市に住む宮内さんは今月101歳を迎えた。日課は6時半から行っているランニング。63歳から本格的に陸上を始め、次々と世界記録を塗り替えてきたという。専門家は筋肉を伴う体を動かすことは筋肉を衰えさせないためにも非常に大切だという。50年以上毎晩欠かさずに食べているのが焼いたにんにく。嶽崎教授によると、にんにくは動脈硬化を抑えがん予防にも役立つ可能性がある優れた食材だという。毎日の晩酌ではアロエ入りの焼酎も欠かさない。宮内さんのモットーは前向きだという。目標は105歳まで走り続けること。長寿王国の鹿児島の中でも特にご長寿が多いのが大島地区。10万人あたりの100歳以上の人口は全国平均の2.7倍だ。奄美大島・龍郷町の豊山トミコさん、100歳。毎日自らの畑で採れた野菜を使った手料理を作る。トミ子さんがよく食べるという「シブリ」は冬瓜のこと。冬瓜は死亡リスクを下げるという最新の研究もあるという。同じように甘みで古くから食べられている「ハンダマ」もその1つ。嶽崎教授によると、南の方の食材は紫外線が強いため、自分たちを守るために抗酸化作用の物質をたくさん持っているのだという。それに加え、甘みでは発酵食品が根付いている。トミ子さんもよく飲むというミキという発酵飲料は飲む点滴とも言われる。また、島ならではの人とのつながりが強いことも長寿の秘訣だということ。
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「がん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月14日放送 10:00 - 11:00 テレビ朝日
- テレメンタリーPlus核兵器のある世界で -VOICE-
- ロシア駐日大使に核兵器とはどんな存在なのかをインタビュー。ノズドリェフ大使は「戦後の歴史を振り返ると核抑止は軍事大国の直接衝突を回避し国際関係のバランスを維持する重要な役割を果たしてきたと個人的には思う。今の社会では国際摩擦がさらに激しいものとなり、こうした環境の中で核兵器は安全保障・戦略的安定性に大きな影響を与えるものとして機能していると思う」などと話した[…続きを読む]
- 2026年6月14日放送 4:30 - 4:57 NHK総合
- NHK地域局発やまなし ひと時
- 甲府市のボクシングジムを取材。このジムの会長の仲田さんは30歳でボクシングを始め、公式戦には出場せずに指導者となった。仲田会長は飲食店を経営し、ボクシングジムは無料で運営している。
56歳の三明さんが、人生初のスパーリング大会に出場することになった。藤沢市で行われたスパーリング大会に三明さんが出場して負けた。三明さんが、仲田会長に試合結果を報告した。
1[…続きを読む] - 2026年6月13日放送 20:55 - 21:00 テレビ東京
- 生きるを伝える（オープニング）
- オープニング映像。
- 2026年6月9日放送 21:00 - 22:54 日本テレビ
- ザ！覚悟の瞬間SPザ！覚悟を決めた瞬間
- 上田綺世はオランダの名門フェイエノールトで活躍し、得点王となった。上田綺世は、モデルの由布菜月と2022年に結婚した。由布菜月が働いていたブランドショップで、同僚だった女性の彼氏がガンで入院した。
- 2026年6月5日放送 9:00 - 11:54 NHK総合
- 国会中継衆議院予算委員会質疑
- 自由民主党・無所属の会 生稲晃子さんの質問。中東情勢が日本に与える影響について。アメリカ及び イスラエルによるイランへの攻撃が行われた。イランによるホルムズ海峡封鎖があった。エネルギー価格は高騰。暮らしへの影響がある。賃上げに向けた環境の実現を日本はしようとしている。物価指数は3％に落ち着きはじめた。補正予算を編成した。賃上げの流れを守りぬく決意を聞きたい。[…続きを読む]
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