御長寿王国鹿児島県。鹿児島市に住む宮内さんは今月101歳を迎えた。日課は6時半から行っているランニング。63歳から本格的に陸上を始め、次々と世界記録を塗り替えてきたという。専門家は筋肉を伴う体を動かすことは筋肉を衰えさせないためにも非常に大切だという。50年以上毎晩欠かさずに食べているのが焼いたにんにく。嶽崎教授によると、にんにくは動脈硬化を抑えがん予防にも役立つ可能性がある優れた食材だという。毎日の晩酌ではアロエ入りの焼酎も欠かさない。宮内さんのモットーは前向きだという。目標は105歳まで走り続けること。長寿王国の鹿児島の中でも特にご長寿が多いのが大島地区。10万人あたりの100歳以上の人口は全国平均の2.7倍だ。奄美大島・龍郷町の豊山トミコさん、100歳。毎日自らの畑で採れた野菜を使った手料理を作る。トミ子さんがよく食べるという「シブリ」は冬瓜のこと。冬瓜は死亡リスクを下げるという最新の研究もあるという。同じように甘みで古くから食べられている「ハンダマ」もその1つ。嶽崎教授によると、南の方の食材は紫外線が強いため、自分たちを守るために抗酸化作用の物質をたくさん持っているのだという。それに加え、甘みでは発酵食品が根付いている。トミ子さんもよく飲むというミキという発酵飲料は飲む点滴とも言われる。また、島ならではの人とのつながりが強いことも長寿の秘訣だということ。
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「がん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月25日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.news file
- 去年の日本人の平均寿命は女性が87.13歳、男性が81.09歳だった。去年は新型コロナの支社が約2000人減り、がんなどによる死亡率も下がる一方、老衰や肺炎による死亡率が上がったとのこと。また日本人女性の平均寿命は40年連続で世界1位、男性は世界6位とのこと。
- 2025年7月25日放送 10:05 - 10:55 NHK総合
- キャッチ！世界のトップニュース（ニュース）
- 科学雑誌に掲載された論文では歩数を増やすことで心臓の血管の病気やがん・認知症などのリスクも抑制するとしている。フィナンシャル・タイムズが論文のデータをもとにまとめたデータを紹介。縦軸が歩数、横軸が死亡リスク。1日の歩数が2000歩の時の死亡リスクを1とした場合、歩数が増えていくたびに死亡リスクが減っている。フィナンシャル・タイムズは7000歩を超えると100[…続きを読む]
- 2025年7月24日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビエンタみたもん勝ち
- 草なぎ剛が遺品整理人を演じる「終幕のロンド -もう二度と、会えないあなたに-」の共演者が発表された。遺品整理会社の社長を中村雅俊、同僚を八木莉可子・塩野瑛久、余命宣告を受け生前整理を依頼する女性を風吹ジュン、その娘を中村ゆりが演じる。
- 2025年7月21日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！しらべてみたら
- 年金生活の誤算4つ目はそもそも年金が少ない。70代の元金融関係の仕事をしていた女性の年金額は1か月約4万6000円。正社員として15年間、厚生年金の保険料を納めた。国民年金をかけていた時期にがんを患い、治療費が高額で国民年金の保険料を満額納められなかったという。浅草で出会った66歳の男性の年金額は1か月4万5000円。東家恭太郎という名前で浪曲師をしている。[…続きを読む]
- 2025年7月21日放送 2:00 - 4:30 日本テレビ
- 日テレNEWS24×参院選（日テレNEWS24×参院選）
- 比例 自由民主党の開票速報を伝えた。
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