検証3日目、体重は91.6kgと-0.4kg。朝食はしょうが紅茶。朝食を抜いた分、昼と夜にいっぱい食べてしまい結果的に太ったというのはよく聞く話。チャンカワイはわがまま放題に食べているにも関わらず体重が減り続けている。誰よりもしょうが紅茶の力を体感しここまでの結果を出してくれたことに感謝しながらしょうが紅茶を飲みきった。昼食は総重量1kgのたらこスパゲッティ、約1700kcal。夕食までの休憩中、視聴者への想いを語った。夕食は総重量1kgのうなぎ3尾丼、約1900kcal。最後の1尾はひつまぶし風にアレンジした。総重量約7.2kg、約11000kcal。
結果発表、チャンカワイは体重を量った。
結果発表、チャンカワイは体重を量った。