気象の変化によって体調不良が出ることを気象病と呼ぶ。気象病の症状は頭痛、倦怠感、肩こりなどといった体の症状から精神的なものまで人によって様々な症状が出る。雨の日など気圧が低くなると、内耳から脳を経由し自律神経に伝わることで様々な不調が現れる。気象病になりやすい人は、ウェザーニュース調査では女性の8割が天候による体の不調に悩んでいる。海苔も如意しやすい人もなりやすいという。また、デスクワークが多い人、運動不足の人もなりやすいという。アプリ「頭痛ーる」約1700万ダウンロード。気圧の変化がわかるアプリ。気圧の変動を予測して体調の変化に備えることができる。気象病の対処法は耳のマッサージが効果的。耳たぶを軽く引っ張り5秒間キープ。5回行う。耳たぶを持って前に5回まわす。後ろにも5回まわす。タオルを使ったストレッチ。タオルを首の後ろから耳の下にあてる。斜め上にタオルを軽く引っ張り、顔を上に上げて20秒間キープ。タオルを斜め下に引っ張り顔を下げて20秒間キープ。首の血流が良くなり首周りのコリが改善される。
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「せたがや内科・神経内科クリニック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月22日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 宮崎県では現在、線状降水帯が発生していて猛烈な雨が降っているところがある。宮崎県延岡市で撮影された映像を紹介。長崎県佐世保市では濁った水が勢いよく流れ、1車線が通行不能になり渋滞が発生。九州地方は低気圧の影響で朝から激しい雷雨に見舞われた。宮崎・延岡市では午後1時半ごろまでの1時間に65．5ミリの非常に激しい雨を観測。気象庁は宮崎県の一部に線状降水帯が発生し[…続きを読む]
- 2024年10月9日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル（ニュース）
- 秋バテについてのトーク。専門家によると、秋バテとは寒暖差と秋雨前線による雨と気圧の変化によって自律神経のバランスが崩れ体調を崩す病気だという。頭痛等の症状があるのだという。タオルで首をストレッチする事で予防出来るのだという。出演者達がストレッチを行った。萩谷麻衣子は「血流が良くなった気がする。」等とコメントした。
水越祐一は「秋雨前線は離れていく。北東風は[…続きを読む] - 2024年10月2日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビ（天気予報）
- きょうの気圧予報を伝えた。午後になり、各地で急上昇。影響度は、中～大のところがほとんど。沖縄県などは、お昼ごろから気圧が乱高下する。症状が出やすい人は耳周りのマッサージをするなど、対策をするといい。
- 2024年9月7日放送 6:00 - 8:30 フジテレビ
- めざましどようび（気象情報）
- 気象情報を伝えた。
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