石原新菜さんとともに夏にオススメの食事を紹介。夏は体温を自分で上げる必要がないことで新陳代謝の低下につながることや、暑さで運動や外出を控えることで消費カロリーが減ってしまうこと、室内と屋外の気温差で自律神経のバランスが乱れてしまうことが背景にあるという。体を温める陽性食品、体を冷やす陰性食品があるのだと言い、夏のものは暑い時に食べることから体を冷やす効果があるものの、陽性食品も合わせて食べると代謝を落とさないことができ、キュウリは陽性食品の味噌を合わせるのも望ましいという。すだちうどん・マグロ丼・冷ややっこという竹山さんの組み合わせについて、石原さんは代謝への効果は80点で赤身魚でタンパク質を摂りながら陰性食品のうどんで体を冷やすことができると評価した。ざるうどんやそうめんは内臓を冷やす効果があるため、ショウガやネギといった薬味、カプサイシンを摂れる七味唐辛子を合わせることで代謝を上げることが大切という。竹内さんはキムチ・チャーハン・わかめの味噌汁という組み合わせだったが、石原さんは70点であり発酵食品のキムチや豚肉のタンパク質で代謝は上がるものの味噌汁の具は根菜類にするのが望ましいとしている。
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「そうめん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月24日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
- くりぃむクイズ ミラクル93rd お絵描きヒント 難読漢字Q
- チーム2人1組で挑戦し、お絵描き担当者が描いたヒントを見て解答者が難読漢字を答える。チーム8人で順に挑戦し、制限時間4分以内に答えた正解数に応じてポイントが入る。有田ナインは食べ物とノンジャンルの難読漢字から出題。
- 2025年9月24日放送 15:49 - 18:30 TBS
- Nスタ井上貴博のきょうのイチバン
- ハンディファンの充電状態で保管に適しているのは50～80％だという。0％でも100％でもバッテリーが劣化してしまうとされる。ネッククーラーについては常温での保管が良い。冷凍で保管していると変形や中身が出てしまうなどがある。尖った物がない平らな場所で保管し、お手入れはハンドソープなどで洗って水気を拭き取る。アルコールで拭くと黄ばんでしまう可能性がある。かき氷の[…続きを読む]
- 2025年9月18日放送 3:20 - 3:50 テレビ東京
- 渡辺隆のいしとほしとタカシ（渡辺隆のいしとほしとタカシ）
- 来月で2周年を迎えるといういしとほし。2年間の放送を振り返り、長谷川は小説を作ってもらった回、渡辺と冨田アナはそうめんを作ってもらった回が印象に残っていると語った。さらに、2周年にやりたいこととして、渡辺はメンバー全員でのバラエティ企画、長谷川はドラマを挙げた。一方、いしとほしメンバーは、大規模なミュージカルや無人島でのサバイバル生活配信などを挙げた。
- 2025年9月10日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- 第5位「ボンレスハムのそうめんピザ」。＜手順＞そうめんを茹でる。オリーブオイルを熱したフライパンで麺が生地になるよう押しながら両面焼く。そうめんの上にピザソースを塗る。ボンレスハム・薄切りトマト・ピーマンなどお好みの具材をトッピング。ピザ用チーズをのせて220℃で予熱したオーブンで約5分。
- 2025年7月17日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（第2オープニング）
- 河出アナウンサーは、そうめんつゆのアレンジについて伝えた。
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