埼玉県に住むかなさんを訪ねた。夏休みには、2人の子どもの昼食も作るかなさんがおすすめするのが、パスタ。毎日1食はパスタだという。約10kgのパスタをストックしている。パスタと決めて、味付けなどを工夫するほうが、献立や買い物の手間が省けるという。前日の夕食に作った焼きなすを残しておいてパスタに活用するなど、食材貯金をすると献立も決まりやすくなるという。夏におすすめなのが、冷凍ミニトマト。これを使って、ツナの和風パスタを作る。冷凍ミニトマトは、パスタが茹で上がる1分前に鍋に入れ、一緒にゆでる。お湯を捨て、ツナと塩昆布を混ぜる。冷凍ミニトマトは、切らなくても崩れるため、酸味やうまみがパスタ全体に広がるという。洗い物を増やさないように、鍋でそのまま食べるという。夕食のチキンステーキを取っておいて、パスタに活用することもできる。レンジ加熱したかぼちゃもパスタの具材におすすめで、トマトソースと相性がいいという。
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「そうめん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月22日放送 14:00 - 15:30 日本テレビ
- さんま御殿！大家族で育った有名人！驚きの家庭環境を告白SP
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- 2026年1月22日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- かまいまち30分で楽しむ住みたい街【吉祥寺＆西荻窪】爆食ツアー
- アンテナショップ「麦わら帽子」を訪れた。店内人気No.1商品がまるたかの昆布シリーズ。
- 2025年12月6日放送 16:30 - 17:30 TBS
- 10日・水曜よる7時〜それって実際どうなの会SP！（巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会）
- 検証2日目。たくやは-0.3kg、かずやは-0.4kgという結果だった。朝食はたくやは鮭定食、かずやがおにぎり＆味噌汁。昼食はたくやが月見とろろうどん、かずやがぶっかけ月見とろろうどん。夕食はたくやが担々麺、かずやは冷やし担々麺をそれぞれ堪能した。
検証3日目。たくやは+0.2kg、かずやは+0.3kgという結果だった。朝食はたくやがにゅうめん、かずやがそ[…続きを読む] - 2025年11月1日放送 8:30 - 10:25 フジテレビ
- 土曜はナニする！？やす子の週末福袋
- カルディコーヒーファーム 新米の季節ご飯のお供ランキング BEST3。3位「もへじ 梅めんたい」。ねり梅と明太子をかけ合わせた商品で、酸味と辛味のバランスが絶妙な一品。パスタやそうめんなどのトッピングにもおすすめ。
カルディコーヒーファーム 新米の季節ご飯のお供ランキング BEST3。2位「もへじ 匠の鮭荒ほぐし」。北海道産鮭を使用した鮭フレークで、ゴロッ[…続きを読む] - 2025年10月30日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
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- 食欲の秋に役立つライフハックを紹介。吉祥寺サンロード商店街で杉原アナが調査した。
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