「鮭のみそ漬け弁当」を調理。生鮭の水気をふき半分に切り、みそ・砂糖・みりんを混ぜ合わせた味噌床を広げたラップの上にしいて生鮭を上に置き包んで冷蔵庫に一晩おき、味噌床を洗い流して油で焼いたら「鮭のみそ漬け焼き」の完成。水につけてもどした芽ひじきをあらって水気をきり、小さめの小房に分け茎は粗みじん切りにしたブロッコリーを熱湯でゆでて水気をきり、ごま油でベーコン・ちりめんじゃこを炒めてブロッコリー・芽ひじき・塩・こしょう・しょうゆを加えて炒めたら「ブロッコリーとひじきのしょうゆ炒め」の完成。酢を適量いれたお湯で卵をゆでて冷水にとって冷まし殻をむき、ポリ袋にポン酢しょうゆ・卵をいれて口を閉じて冷蔵庫で一晩置いて途中で返したら「ゆで卵のポン酢漬け」の完成。弁当箱にごはんとそれぞれ作ったものを詰めたら「鮭のみそ漬け弁当」の完成。
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「ちりめんじゃこ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月20日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）
- 「じゃことごぼうの炊き込みごはん」を調理。たわしでこすり洗いしたごぼうをピーラーでささがきにし、水にさっとさらして水気をきる。しらたきを熱湯でゆで煮立たせ、ざるにあげ粗熱がとれたら粗く刻む。洗って30分浸水させた米に水・塩・砂糖・しょうゆ・酒・ごま油・ちりめんじゃこ・だし昆布・ごぼう・しらたきをいれて炊飯器で炊いたら完成。
- 2026年10月1日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
- きょうの料理土井善晴のふつうにおいしいもん
- おかず3品を調理。さいたエリンギをオリーブ油で炒めて米酢・砂糖・塩を加え蒸し煮にしたら「エリンギのピクルス」の完成。なすを油で炒めて赤みそ・砂糖・酒・水を加え炒め合わせ、しそを加えたら「なすの油みそ」の完成。ししとうを切って種ごと油で炒め、ちりめんじゃこ・しょうゆを加えたら「ししとうじゃこ」の完成。
- 2026年9月27日放送 18:05 - 18:45 NHK総合
- 有吉のお金発見 突撃！カネオくん（有吉のお金発見 突撃！カネオくん）
- 贅沢について、松尾論はお酒を飲むのが好きで最近水割りに変えた。そうすることでお酒の味がわかりじっくり飲めるなどと話した。また西田幸治はスーパーでちりめんじゃこを買う時はなるべくタコが入っているものを買うと話した。
- 2026年7月22日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！北斗晶のハイテンション爆買いショッピング
- 4人で総額いくら買っちゃう？「しらす干し（100g498円）」、「塩さばフィレ（100g278円）」などを買い物かごへ。スタジオで新浜レオンさんが「ごま油で焼いた鯖の塩焼き」を試食し、「身がつまっておいしい」とコメント。続いてデリコーナーで新商品「国産鶏ももの塩麹グリル（100g188円）」、「四角ピザ パンチェッタ＆モッツァレラ」を買い物かごへ。精肉コーナ[…続きを読む]
- 2026年6月25日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）
- 今週のテーマ食材はオクラ。きょうは滝沢さん・勝村さん合作で夏の爽やか弁当を作ることに。
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