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「なす」 のテレビ露出情報

なすのアンチョビ炒めを調理。なすの皮をむいて水に2分間つけ、電子レンジ4分かける。たまねぎ・にんにくをオリーブ油で炒め、アンチョビを加える。火が通ったらなす・赤とうがらしを入れて炒め合わせたら完成。冷蔵庫で3日保存可能。焼いたバゲットにアンチョビ炒めをのせ、黒こしょう・好みのナッツ・レモンを添えて食べるのがオススメ。トマトにのせてピザ用チーズをかけてオーブントースターで焼くアレンジも紹介。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月23日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!キテルネ!
丸美屋「鶏となすの甘酢煮」。なす、長ネギ、鶏もも肉を袋に入れて約10分、電子レンジで加熱して、最後に2分ほど蒸らすと味がしみる。「おうち食堂 レンジ和食<鶏となすのさっぱり甘酢煮の素>」270円。

2026年3月18日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅千葉県市川市
宮本茉由が市川市のK’S Garden Labを訪問。菜の花、大根、サツマイモなどを栽培する農場で、収穫体験も行っている。農場種の川又さんがご飯を見せてくれることになった。

2026年3月15日放送 18:00 - 18:56 テレビ朝日
相葉マナブ農家さんにマナブ!今こそ食べたい絶品にんじんレシピ!
松原農園で働く奈美さんに「にんじんしりしり」の作り方を教えてもらう。ごま油でちりめんじゃこを炒め、千切りにしたにんじん、酒、塩を加える。塩を加えた溶き卵を入れて混ぜる。器に盛り付け、炒りごまを振る。途中、好きな郷土料理について話した。相葉は、大分の郷土料理オランダを挙げた。

2026年2月26日放送 18:25 - 21:50 テレビ東京
世界の秘境で大発見!日本食堂(世界の秘境で大発見!日本食堂26)
パラグアイの日本食堂を調査。町には飛行機を使ったレストランがあった。オーナーがパイロットで実際に飛んでいた飛行機を購入。飛行機レストランとして活用している。日本食堂「アミーゴス」を家族で営む敦美さんはパラグアイに来て3年目。敦美さんは日本では専業主婦、夫・伸夫さんは建設現場の作業員をしていた。スーパーでは日本で見慣れた野菜や現地で作られた納豆も販売されていた[…続きを読む]

2026年2月23日放送 18:30 - 21:54 テレビ朝日
Qさま!!復活!プレッシャーSTUDY東西対抗戦SP
「日本での収穫量が多い野菜トップ10を書きなさい」と出題。

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