サイコロメガネ飯。今日はグランベリーパークにて購入したものを使って調理していく。今日は米をガッツリ食べる商品。ゴボウを細く、笹切りにし、ごま油と鷹の爪で炒める。白だしなどの調味料を合わせ、きんぴらごぼうを作る。その後、はも天を天ぷらに仕上げ、ヒラメも塩コショウを振り、白身魚のフライを作る。出来上がった料理をのり弁にして完成。
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「はも天」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年6月13日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！サイコロメガネ飯
- 今日のサイコロメガネ飯。飯尾さんは町田の超人気グランベリーパークにてお買い物チャレンジ。今日は600円でのチャレンジする。ワンちゃんとも楽しめるこの場所では多くの人がワンちゃん連れ。ショッピングフロアに移動し、様々な野菜や魚を物色。ここでは魚が多く取り扱われ、今回白身魚を使ったある料理を考えたという。そのため、ヒラメとはも天を購入した。
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