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「ほうれん草」 のテレビ露出情報

山梨の山間部で妻・香代子さんと暮らす良樹さんを取材。敷地は800坪で、ほとんどが畑。ニンニクやタマネギ、空豆などの野菜から米まで作っている。年間50種類の野菜や果物を栽培している。良樹さんは67歳でYouTuberになり、自給自足の生活を撮影している。収入は7000~8000円ほど。タカがカラスを襲っているところを撮影した映像は61万回再生された。スタッフは昼食に香代子さんが作った手作りベーコンと自家製野菜のパスタを振る舞ってもらった。昼食後、良樹さんは釜戸を自作した。島根で貧しい幼少期を過ごした良樹さんは、お金をかけず自分で作れるものは作れる考えが今にも続いていた。良樹さんは東京理科大学二部に合格して上京し、学費を稼ぎながら勉強していた。東京の生活に馴染めなかった良樹さんは、22歳で大学を中退。アルバイトでお金を貯めては地方を転々と旅した。旅先で知り合った人から、山梨で小屋を手作りしているが一緒にやらないかと誘われ了承した。そこはバンバレー呼ばれる場所で、田舎暮らしに興味がある人が集まり電気ガス無しで生活を送っていた。そこで出会ったのが妻・香代子さんだった。香代子さんは東京でデザイナーのアシスタントをしていた。香代子さんと結婚した良樹さんは、職業訓練校で学び木工職人になった。子どもが4歳になる頃、すべて手放してヨーロッパに旅立った。10か国を巡って日本に帰国した。バンバレーで世話になった人に今住む場所を紹介してもらい、プレハブ小屋を建てた。隣には香代子さんを心配して追っかけ移住した両親の家がある。香代子さんはブルーベリーなどの果実でジャムを作り、生活費の足しにしている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月9日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!住みやすい街 大宮を調査
大宮駅周辺300mにはコンビニが27軒、薬局・ドラッグストアが26軒、回転寿司が6軒、マクドナルドが4軒。なんでも揃う理想の駅。それがSUUMOの住みたい街ランキングで4年連続でトップ3に入る埼玉県大宮駅。恵比寿や吉祥寺など東京の人気駅を抑え住みやすいと人気の理由は?大宮駅周辺を調査していくと見えてくる大宮駅の便利さと住みやすい理由。エキナカ&駅前に5つのお[…続きを読む]

2026年1月9日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
今回スッキリボディになりたい「なないろ隊」の2人に参加してもらう。1人目の達人は管理栄養士の前田量子さん。前田さんは食生活の改善を行い、4年前に比べ-20kgになった。朝食を抜くとエネルギーが不足して筋肉を分解してしまう。筋肉が減ると基礎代謝が落ちて体重が落ちにくいという。たんぱく質を摂ることで筋肉量の低下を防ぐ。代謝が上がり、脂肪が落ちやすい体にするために[…続きを読む]

2026年1月8日放送 15:49 - 19:00 TBS
NスタそれNスタが調べてきました!
渋谷区では「給食の鉄人2025」という給食レシピコンテストが開催されていた。乳幼児施設の調理職員の技術向上を目的にしたコンテストだ。今回のテーマは芋・かぼちゃを使ったメインのおかずで、材料費は1人分125円以内の制限付き。ベルコートみどり岡チームはさつまいもを選び、94円でお芋のカップグラタンを作った。三軒茶屋えほん保育園チームはかぼちゃの皮まで使用したはさ[…続きを読む]

2026年1月8日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?)
「ツナカレー」のレシピを紹介。ツナ缶の油を残しておく。玉ねぎをみじん切り、ほうれん草を4cm長さに切る。オリーブ油で玉ねぎを炒める。

2026年1月8日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅埼玉県さいたま市
花房さんのごはん作り。ほうれん草はレンチンして鰹節をかけたらおひたしの完成。パプリカ、ニンジン、牛肉を炒めてバターで香り付けしたら「パプリカとニンジンのバター炒め」。山東菜はごま油で炒め、赤唐辛子を入れ、すき焼きのタレで味付けしたら「山東菜の甘辛炒め」の完成。

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