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「やる気1%ごはん」 のテレビ露出情報

料理レシピ本大賞受賞の「やる気1%ごはん」を紹介。やる気がなくても”美味しいをあきらめたくない人”向けの超ハードルが低いレシピ本。著者は料理研究家・まるみキッチンさん。約3年前は体重100kgだった。健康のためにそれまでしていない自炊を始めたそう。当初は料理に約1時間かけていたが、暫くすると面倒臭くてやる気が出てこなかった。そこでテキトーでも美味しく作れるレシピ作りとSNS投稿を開始。現在ではSNS総フォロワー数280万人突破。やる気1%ごはん”代名詞”的な料理は包まない餃子。出演者は「完全に餃子。これで良いですね」等とコメント。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年8月27日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
料理レシピ本大賞に輝いた「やる気1%ごはん」シリーズの著者のハマごはんさん・まるみキッチンさんが、目からウロコの超お手軽レシピを紹介。

2024年3月25日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
毎日ご飯の献立の参考になる「レシピ本」。去年のレシピ本大賞を受賞した1冊は少ない材料で簡単・手軽に作れるレシピがまとめられ約32万部のヒット。JA全農広報部が全面監修し、便利場調理テクや保存の知恵を紹介したレシピ本が発行部数約9万部と人気となった。今回は東京ソラマチでみなさんが参考にしているレシピ本を調査。ベストセラーとなった1冊や人気料理研究家のものまで、[…続きを読む]

2024年1月12日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
「やる気」に関してSNSでは「年末からやる気なし」「何もやる気起きない」等の声が相次いでいる。ただ、生きていれば「やる気」がなくてもお腹は減る。やる気0%だとお弁当を買って食べるしかないが、やる気1%なら超簡単な料理が作れるかもしれない。去年一番売れたレシピ本「やる気1%ごはん テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500」からテキト~でも美味しいレシピを紹[…続きを読む]

2023年12月20日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!劇的!時短レストラン
簡単豪華!クリスマスレシピを紹介する。まずは、くるくるミートローフとパプリカのマリネだ。作るのは、やる気がなくても簡単に作れるレシピが話題のまるみキッチンだ。目標タイムは、10分だ。

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