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「アスコム」 のテレビ露出情報

関口さんに骨活をチェックしてもらう。カルシウムを含む食材が少なく、吸収を促す食材がすくないなどとチェック。骨をつくることを考えて、他の栄養素もとることが重要。関口さんの骨活レシピは「サバ缶と小松菜のサラダ」。サバ缶を煮汁ことつかい、小松菜をボウルでまぜてマヨネーズをくわえてすりごまをつかう。レモン汁をいれるとカルシウム吸収にいい。これをまぜて完成。つぎは「ブロッコリーと舞茸の豆乳スープ」。舞茸とブロッコリーをきって炒める。水をくわえて味噌と豆乳をくわえて温まれば完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月12日放送 21:00 - 21:58 フジテレビ
かまいたちの瞬間回答!〜60秒でお悩み解決〜グルメに関するお悩みを瞬間回答
生臭い刺身を復活させる裏ワザを紹介。塩と氷水で解決できる。500mlの水に氷・塩15gを入れ刺身を10分間漬ける。その後、キッチンペーパーで拭き取る。教えてくれるのは管理栄養士の望月理恵子さん。臭いの原因は血や粘液の処理不足のため、塩の脱水効果で取ることができる。氷水にいれることで身も引き締まり、刺身本来の味になる。

2026年3月4日放送 18:25 - 20:30 テレビ東京
ソレダメ!便秘改善 美容 免疫機能アップ!腸活の新常識
食物繊維どっちクイズを出題。第1問「水溶性食物繊維が多くとれるのはどっち?A:粒納豆、B:ひきわり納豆」、正解は「粒納豆」。大豆は皮に水溶性食物繊維が多い。
第2問「水溶性食物繊維が多くとれるのはどっち?A:すりリンゴ、B:焼きリンゴ」、正解は「焼きリンゴ」。リンゴは加熱で不溶性食物繊維プロトペクチンが水溶性食物繊維のペクチンに変化する。
第3問「水溶性[…続きを読む]

2026年2月28日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタプラNo.1の人に5行でまとめてもらいました!
「3000円投資で未来の大金を手に入れろ!」。横山さんの著書の中でも、特に注目されているのが「3000円投資生活」。横山さんの会社スタッフが3000円投資を6年間続けた結果、約2倍の金額になったということ。まず投資経験を積むことが大事とのこと。

2026年1月24日放送 23:30 - 0:00 TBS
人生最高レストラン(オープニング)
今夜のごちそう様は中野信子。脳科学の視点から人間社会に起こる現象や人物を読み解きテレビや書籍を通して脳のユニークなメカニズムを伝えている。天才集団MENSAの元会員でもある。

2025年12月15日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
東京消防庁のデータによると転倒によるケガで救急搬送される人は毎月およそ7000人ほど。しかし12月になると10000人近くまで急増。約70%以上がシニア層。転倒する場所の約50%が住居となっている。理由は寒さで筋肉が硬直しバランスが低下するため。現役医師が自宅でできる転倒防止トレーニングを紹介した。1日3000歩歩けば筋力の衰えを防ぎ寝たきりにならない健康な[…続きを読む]

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