気持ちが見える感性アナライザを平野ノラさんが体験。出演者らが独自のストレス解消法を発表。間宮祥太朗さんは「料理。撮影が立て込むとちゃんと生活できなくなるので休みの日にスーパー行って料理していると生活しているなと実感できる」、仲村トオルさんは「犬と遊ぶ。犬をマッサージをすると喜んでくれるのでその喜びについてはぼくも嬉しくなるので、いい循環が生まれるという感じ」、上白石萌歌さんは「複数。友達と会って雑談したりとか、1人で焼肉屋さんに行ったりとか。あと読書とかゲームとか没頭できることが多い」。慶應義塾大学の満倉教授は「仲村さんのように犬と触れ合うことで愛情ホルモンであるオキシトシンがあがる。オキシトシンはストレスホルモンを下げる効果がある」などコメント。また、満倉教授はストレスの解消法を紹介。好きな香りを嗅ぐと30秒でストレスが8％も減る。香りは0.2秒で脳に届くため一瞬で気持ちを切り替えられるのだそう。ネクタリンの匂いはストレス度が短い人で2時間、長い人で4時間低いままだという。オレンジは集中力が5％アップ。1時間かかる仕事が40分で済ませる効果があるという。
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「アドレナリン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月23日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋ミラノ・コルティナ五輪 裏ネタSP総決算
- スノーボード女子ハーフパイプで金メダルを獲得した韓国のチェ・ガオン選手は1本目と2本目で転倒しながらも3本目で圧巻の滑りを見せた。ただ転倒した際に手のひらを3か所骨折していたという。
- 2026年2月14日放送 6:30 - 7:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本ミラノ・コルティナ2026
- スノーボード女子ハーフパイプで小野光希選手が銅メダルを獲得。2大会連続出場の小野光希選手。たくさんの人からお祝いのメッセージをもらって、銅メダルを実感しているとのこと。フロントサイド1080を決勝で成功させた。練習では一度も成功していなかったという技。アドレナリンが出て大会を楽しんだという。前回の北京オリンピックで9位に終わった悔しさがモチベーションにつなが[…続きを読む]
- 2026年1月3日放送 17:45 - 22:00 テレビ東京
- 出川哲朗の充電させてもらえませんか？新春4時間SP 北関東！パワスポ温泉街道の旅
- 「埼玉厄除け開運大師 龍泉寺」まで52キロ、富岡製糸場（旧韮塚製糸場）に到着。
- 2025年12月20日放送 13:30 - 14:30 日本テレビ
- キントレキントレ ピックルボール部 初の国際大会出場
- 山崎・高橋ペアの初戦の相手は丁子・関ペア。途中で山崎さんが足に違和感を感じるアクシデントが発生し、途中棄権という結果に終わった。
- 2025年11月2日放送 23:55 - 0:55 日本テレビ
- Going！ Sports＆News（スポーツニュース）
- 山崎富久さんは82歳。千葉ジェッツふなばしの推し活暦15年だという。脳神経外科の専門家も「推し活」の効果を認めている。ドーパミンやアドレナリンといった元気をだそうするホルモン、オキシトシンなど「幸せホルモン」の分泌が期待できる。特に結末がわからない一喜一憂するスポーツは推し活との相性がよく、血流を上げたり血圧を安定してくれるという。人気が増しているBリーグの[…続きを読む]
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