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「アボカド」 のテレビ露出情報

腸活のカギは「発酵性食物繊維」。冬は水分を取る量が減り腸が砂漠化しやすく、便秘が悪化すると老廃物などが全身をまわって肌荒れや体臭の原因にもなるそう。発酵性食物繊維が多く入っているのは、ごぼうやバナナ、麦の入ったご飯など。発酵性食物繊維が簡単にとれる腸活ドリンクが「豆乳バナナ甘酒」。「ニチョウメカフェ ニニギ」では発酵性食物繊維がたっぷり使用されたメニューを頂くことができる。最近では発酵性食物繊維を使った食品の専門店なども登場している。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月24日放送 15:30 - 16:30 TBS
来週水曜よる7時〜それって実際どうなの会食前ホットヨーグルトを検証!!
ヨーグルトは温めて食べると太りづらくなるかをチャンカワイが検証。検証前の体重は92kg。ホットヨーグルトは約100gで約90kcal。今回は100gの無糖ヨーグルトに食べやすいように小さじ1杯分のはちみつを入れ、よく混ぜた後に電子レンジ500Wで1分温める。温めすぎると乳酸菌が死滅し効果が弱まる恐れがあるため、人肌の40度程度が適温だと言われている。インパク[…続きを読む]

2026年1月24日放送 14:00 - 15:24 TBS
太田石井の多すぎニッポン(太田石井の多すぎニッポン)
あるスーパーでは野菜と果物が激安、無料のものも。全ての商品が「ワケあり」。その数5000個以上。

2026年1月20日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
めざましテレビココ調
おでんの具材の新定番を調べた。餅巾着以外にも卵巾着、肉団子巾着にアレンジしているという人がいた。SNSを調べてみると、去年9月に投稿され再生回数50万超えのアボカドおでんは、おでんに白だしを追加してアボカドを煮込まず弱火で温めていただく。東京・台東区にある屋台のおでん屋さん「天つゆおでん屋台 泥亀」、35種類以上のおでんがあるが、みなさんが頼んでいたのがクロ[…続きを読む]

2026年1月19日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチみんな!ゴハンだよ
「オイルサーディンとアボカドのパスタ」を調理。オイルサーディンはいわしのオイル漬けのこと。スパゲッティーニを表示より1~2分間短い時間で茹でる。アボカドを1センチ角に切る。にんにくのみじん切り・赤とうがらし・オイルサーディンを炒めてパスタを加え、アボカドを入れる。温めるように混ぜる。レモン汁・オリーブ油をかけ、器に盛り付ける。

2026年1月17日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ今週のトピック
今月21日に5人組ダンス&ボーカルグループのSTARGLOWがデビューするのを前に王様のブランチとコラボした。BRUNCH PARKでは番組とコラボしたSTARGLOWカフェがオープンし、本日午後2時より予約枠が追加される。ADAMさんプロデュースの「アダムさんのケバブ」はアボカド・チーズなど4種類のトッピングがセットになっていて、チキンも区民やコリアンダー[…続きを読む]

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