アメリカのテレビ情報 | 睡眠の悩み1/6 夏の夜寝つきが悪いのは？ | 林修の今知りたいでしょ！(2024/07/04(木)19:00)

「アメリカ」のテレビ露出情報

夏でも寝つきが良くなる睡眠法を紹介。筋弛緩法は肩に力を入れて5秒キープし脱力。続いて腕も一緒に力を入れて5秒キープし脱力。最後に全身に力を入れて5秒キープし脱力する。心身の緊張がほぐれ睡眠を司る副交感神経が優位となり眠りやすくなる。

2024年11月21日放送　19:00 - 21:54　フジテレビ
珍ゴシップ・ザ・ワールド実録日本のアノ事件世界はもっとスゴかった！: 女子会中に230kgの巨大な牛が突進してくる映像。
美容室のガラスを破ってシカが飛び込んでくる映像。
カンガルーにヘッドロックされる愛犬を救出する飼い主の映像。
民家に現れたクマの親子から愛犬を守るため素手でクマを押し出す飼い主の映像。
ゾウが突進してくる映像。
野球のバットを回収するパフォーマンスでバットをスルーしグラウンドを駆け回った後トイレを[…続きを読む]
2024年11月21日放送　10:25 - 13:55　TBS
ひるおび！トレンドの現場: 東京クリスマスマーケット2024 in 神宮外苑の紹介。クリスマスマーケットはドイツを中心に中世から続くヨーロッパの伝統的なお祭りで伝統的なお菓子などが販売されている。東京クリスマスマーケットは10周年を迎えクラムチャウダーの世界大会で優勝した「963」など過去最高と57店舗が出店している。