小林正寿気象予報士がスタジオで解説。きょうも10月下旬とは思えないような暑さになりそう。きょうの予想最高気温。富山できょう30℃の真夏日になると観測史上最も遅い真夏日になりそう。気象庁発表「3か月予報・平均気温」。秋の陽気は短く、急に冬がやってくる傾向になりそう。11月の最高気温は平年値。関東地方・雨の予想。グラフ「東京・最高、最低気温推移」が表示された。日ごとの寒暖差、一日の寒暖差が大きい。東京都内のイシハラクリニックでは体調不良の患者が増えている。イシハラクリニック副院長・石原新菜医師は「寒暖差が大きくなってる影響で自律神経が乱れて、秋バテ症状の患者が増えている」と語った。石原医師によると、1日の気温差7℃以上で体調を崩しやすく、症状としては胃の不快感、食欲不振、疲労・倦怠感、肩こり。寒暖差による自律神経の乱れ→胃腸が弱るのが原因。秋バテになった際の注意点として石原医師は「体を温めること、胃腸を休めることが大事」と語った。秋バテ対策としてゆる断食がオススメとし、週1回だけでも朝食をみそ汁だけにして胃腸を休ませることを紹介した。最後に今日以降の1週間の予報を紹介した。
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「イシハラクリニック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月21日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- 耳用の温活グッズ、「RelaxQ ほっとイヤリング」1320円。6セット12個入り。小分けの袋に2個ずつ入っていて、袋から取り出すと発熱。シールタイプで15分ほど温かさが持続する。石原新菜副院長
によると、耳を温めると血行が良くなり冷え性の緩和に。またツボが多いため睡眠の質を高める効果も期待できる。 - 2025年8月13日放送 19:00 - 20:54 TBS
- それって実際どうなの会食前に豆乳を飲むと太らない？
- イシハラクリニックの石原副院長によると、食前に豆乳を1杯飲むだけで太りにくくなるという。食前に豆乳を飲む人・飲まない人で比べ、豆乳を飲む人の方が太りにくいのか、ザ・たっちの2人で検証。豆乳を飲むのはたくや、飲まないのはかずや。検証前の2人の体重は共に75.2kg。
検証開始。検証ルールは「検証期間は3日間」「平均カロリー以上を摂取」。1日目の朝食はカツ丼。[…続きを読む] - 2025年7月2日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビココ調
- ストッキングに虫よけスプレーをするのはあり？なし？街の人は「あり。ストッキングの上から蚊に刺されるとかもある」などと述べた。100人に聞いたところ、ありが41人、なしが59人。靴下屋吉祥寺店販売員・中薗は「なしです。直接かけてしまうと素材の劣化につながってしまう」などと述べた。虫除けスプレーに含まれる成分がストッキングの生地を傷める場合がある。虫除けスプレー[…続きを読む]
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