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「インゲン」 のテレビ露出情報

今回の依頼者は、北村匠海たち。北村匠海は、サケが好きだといい、コロナになる前は都内にあるサケ専門店のご飯屋さんに行っていたといい、サケをリクエスト。他は納豆とかネバネバしたのが好きだという。森川葵は、季節の野菜が食べたくてアスパラとふき。
フライパンの中で卵を混ぜ、生クリームをたっぷり入れて、火にかけ、菜の花を乗せて仕上げにコショウと粉チーズをかけて「菜の花のウッフ・ブルイエ」が完成。北村は料理を作るのが好きだといい、一品を凝る、スパイスカレーは研究に研究してるという。志麻さんは続いて、塩を入れずに春野菜を茹で、煮汁とバターを乳化させてソース代わりにする。
松本まりかのリクエスト サーモンのミキュイとは?ミキュイは火の通し加減が難しいが、家庭でも簡単に作れる方法とは?オリーブオイルをフライパンに入れ強めの中火くらいでさっと衣を焼くイメージだとちょうどよく火が入るという。先程バターで作った春野菜と合わせる。松本まりかは食べて、このタイプは初めてだが、めちゃめちゃおいしいミキュイだとコメントした。そして森川のリクエストの春食材のふきを茹でて、むいていく。煮物のイメージが強いふきだが、志麻さんはどうアレンジするのか?アサリと白ワインを加え、アサリの口が開くまで蒸しあげる。煮汁を煮詰めてさらに旨味を凝縮し、レモンとオリーブオイルを加えてかけた「ふきのヴィネグレットソース」が完成。ひとくち食べた北村は、最初はレモンでパーンで弾けて、ふきのお花畑が来て、最後はあさりの磯という感じだと語った。
スペアリブに塩コショウして、表面だけを焼く。ニンニクとパクチーの根っこを入れ、鮭とハチミツ、ナプラーとオイスターソースを加え、水を少し入れてふたをして弱火で30~40分煮込む。スペアリブを煮込んでいる間に、今度はねぎを大量に切りはじめた志麻さん。ここで北村のリクエストの塩サケの皮だけにたっぷりの味噌を塗る。これが白メシ進みまくりの激ウマご飯のお供に変身。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月22日放送 19:30 - 20:42 NHK総合
激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜朝ドラ「ブラッサム」朝ごはんSP
まず出場者3人があいさつの一品を調理。宮村さんはカワイイ朝ごはんの達人。「カラフルたまご」を出演者に振る舞った。
発酵ファンタジスタの松尾さんは「白だしこうじのバーニャカウダ」を出演者に振る舞った。松尾さんは農業大学で発酵を勉強し発酵マイスターの資格も所持している。
フルーツのスペシャリスト・相澤さんは「桃のクランブル」を出演者に振る舞った。

2026年10月3日放送 12:15 - 13:45 テレビ東京
昼めし旅古河大使ビックリ!唐揚げのレモン煮&宮城郷土料理・はらこ飯の作り方
宮城・亘理町でアポなしご飯調査。あられ専門店みやぎのあられに入店。一番人気は宮城産の海苔を使った商品。交渉成立で石田さん家の晩ご飯を見せてもらうことに。本日の晩ご飯は、根菜の煮物、サンマ、マスカットなど。
続いて鹿児島・大崎町でアポなしご飯調査。

2026年9月28日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
帰れマンデー見っけ隊!!サンド旅 東京グルメ自販機
一行は羽田空港にある世界の機内食自販機の1位を当てることに。コック・オー・ヴァンとシンガポールチキンライスを試食しコック・オー・ヴァンと予想。見事正解となった。

2026年9月25日放送 9:55 - 10:25 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん(オープニング)
今週のテーマ食材はレンコン。ほか豚肩ロース・パプリカ・じゃがいも・ナス・インゲンを使い、「私の大大大大大好きなあの味で今日寝るときにはきっと疲れが吹きとぶ」を作る。

2026年9月16日放送 2:25 - 2:55 フジテレビ
スパイストラベラー(スパイストラベラー)
今回のゲストは声優・森久保祥太郎。この番組の番宣のナレーターを務めている。今回はシチュー。玉ねぎ・じゃがいも・人参・生姜・グリーンチリ・インゲンをカット。ギー・カルダモン・カシア・ベイリーフを鍋に入れテンパリング。ホールブラックペッパー・玉ねぎを炒める。骨付き鶏もも肉・グリーンチリ、水を入れ煮込んでいく。カットした野菜を煮込んでいく。鶏肉に火が通ったら塩を入[…続きを読む]

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