夏バテとは、夏の暑さにより体がだるい、食欲がない、寝不足など体調不良の総称。対策は「冷やす」＆「鍛える」。適度な涼しい部屋で深呼吸し深部体温を冷やす。首筋・脇の下・手のひら・足の裏を冷やす。暑い場所や涼しい場所などいろいろな場所へ行くことで自律神経を活性化。補給した水分の4割は筋肉に蓄えられるため、可能化な限り筋肉を鍛える（維持する）。規則正しい睡眠・食事・水分補給も忘れずに。ビタミンC（キウイ・モモ）、ビタミンB1（豚肉・ウナギ・ホウレンソウ）が効果的。丸田佳奈医師は「夏バテ対策に温かいものを食べる」「意外と見逃しやすい。熱中症のサインはあくびや腹痛」などとスタジオ解説。厚労省は就寝前にコップ1杯の水分接種を推奨しているが、夜間のトイレを気にして飲まない人も多い。ことし4月発売開始のサラヤ「ノマナイトウォーター」は、体への水分吸収が水と比べおだやかで、バランスの良いミネラル濃度。熱中症対策にはもちろん、長時間の運転前や会議・映画前にもおすすめ。丸田医師は「水は一気に吸収されると血液が薄まるので脳がおしっこを促す。ゆっくり吸収されたほうがトイレにも行きにくく脱水症状にもならない」と指摘した。全国の週間天気を伝えた。
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「ウナギ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月29日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！4時トピ
- 完全養殖ウナギ お味は？
- 2026年5月29日放送 10:40 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル注目ニュース
- 季節外れの暑さが続くイギリス、24～27日の間で水難事故が相次ぎ、9人が死亡した。その理由として指摘されるのが冷水ショック。現地メディアはまだ水温が低いこの時期に湖や川などに入ってしまうと、呼吸障害をもたらす冷水ショックで溺れる人が多いという。
日本ではきょうから厳しい暑いとなる見込み。原因は真夏並みの暖気。きのう行われたのは完全養殖ウナギの試験販売発表会[…続きを読む] - 2026年5月29日放送 9:00 - 10:25 日本テレビ
- DayDay．HOT today
- 流通大手イオンは卵から人間の手で育てた完全養殖のウナギの蒲焼をきょうからオンラインショップで試験販売する。値段は1尾5000円程度、果たしてそのお味は。
- 2026年5月29日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはBiz
- 流通大手イオンがきょうから完全養殖ウナギの試験販売を始める。販売はオンラインで1尾あたり5000円ほど。課題はコスト面。水産庁の試算によると1尾あたりのコストは1800円余で、通常養殖の3倍以上。東洋水産などでも研究は進んでいる。
- 2026年5月29日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビNEWSまとめ見！
- 山田水産の完全養殖ウナギがきょう午前10時からイオンや山田水産オンラインストアなどで1尾4500円から数量限定で販売される。完全養殖は卵から育てた稚魚を親にし、さらに卵を孵化させる技術で、2010年に世界で初めて成功した。試験販売で購入者の反応を見つつ、今後は稚魚の育成を増やし本格販売に乗り出したい考え。
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