他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月19日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

何もないところでつまずく、階段の上り下りが辛いなどは加齢に伴う筋力の低下によるもの。筋力は40代頃から徐々に低下しはじめ、50代以降更に加速していく。筋力が低下すると、立ち上がりや階段の昇降が辛くなったりすることで活動量が減り、筋力も落ちていくという悪循環に。もちろんシニアでも適切なトレーニングを行うことで筋肉を増やすことは可能だが、筋トレは大変そう。そこで[…続きを読む]

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2026年6月6日放送　14:00 - 15:00　TBS

今さらシロー！今さら横浜 今昔ストーリー レトロ散歩で人気スポット巡り

横浜赤レンガ倉庫にやってきた。明治末期～大正初期に海外から運ばれてきた荷物を保管する場所として作られた倉庫。1986年から放送されたドラマ「あぶない刑事」のエンディングで横浜赤レンガ倉庫をバックに爆走する姿が話題に。倉庫としての役目を終え使われなくなると落書きだらけになってしまった。市民の人気が高く、500人以上が所属する市民団体がボランティアを集め壁の落書[…続きを読む]

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2026年5月12日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

今週のテーマは放置しがちな眼の健康案内。きょうはドライアイ。隠れドライアイとは、乾燥はしているが乾燥は感じず、頭痛など他の病気の症状のように感じることがある。そこでドライアイ化をセルフチェック。10秒間まばたきをせずに、目を開けられなかったらドライアイ。涙に含まれる油は涙が蒸発するのを防いでくれるが、減少する原因には冷え性がある。セルフケアとしてはホットタオ[…続きを読む]

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2026年2月11日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

泊まれる歴史的建造物が急増している。「旅の手帖」の山口昌彦編集長によるとただ泊まるだけでなく、別世界に入り込む没入体験が人気だという。　　

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2025年12月4日放送　18:30 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（冬の体を守る鍋の最強具材SP）

約1000人のデータを解析したところ「血糖値が高め」「肺炎にかかったことがある」「睡眠不足」「アレルギーがある」「栄養不良」というインフルエンザにかかりやすい人の5タイプが明らかになった。今年のインフルエンザ報告数は、去年の同じ時期と比べ10倍以上に増加した。今回は医師が入れている鍋の最強具材を発表する。スタジオでは緊急取調室から塚地が出演し、鎌田實先生が解[…続きを読む]

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