次に里でとれた野菜の定食が登場。栗おこわはもち米と里の山でとれた栗を使用している。10月初旬に栗拾いし、栗おこわを作った。最初に水を吸わせる。うるち米がアミロースとアミロペクチンという2種類のデンプンでできているがもち米はアミロペクチンがほぼ100％。アミロペクチンは枝分かれの構造をしていて、水分を抱き込むために吸水率が高くなり、加熱によって強い粘りが出るために蒸すとモチモチとした食感に。栗は5分ほど下茹でし皮を剥いていく。もち米は水を切って蒸し器にいれ、栗を入れて蒸していく。ここで振り水という、水につけただでは足りない水分を上からかけていく。布を持ち上げて、栗が崩れない程度に混ぜて30分。こうして栗おこわは完成。味噌汁はナスとネギの入ったもの。天ぷらはパプリカ、ナス、カボチャ、サツマイモ、エゴマと、里でとれたもの。他にも焼きネギ、ナスとパプリカのピリ辛炒めも。そこに使う唐辛子も里でとれたもの。隈研吾と所ジョージは美味しいと味を絶賛した。
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「カボチャ」 のテレビ露出情報
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きょう植え付けるのは長ネギ・葉ネギ。長ネギの植え付けには切り立った溝を[…続きを読む] - 2025年6月30日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅神奈川県横須賀市
- 神奈川県横須賀市でご飯調査。海軍の軍港として発展し、農業が盛ん。今の旬はかぼちゃ。
- 2025年6月28日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
- シューイチミライのヨシュー！
- 生ドーナツが人気の「I’m donut？」が東京・渋谷にグルテンフリー専門店をオープン。国産の米粉を使用する。おすすめはプレーンの「I’m free？オリジナル」（356円）。ふわふわで自然な甘さ。カボチャ・バナナを練り込んだタイプも。
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