ウェザーニューズによると、ヒノキ花粉の飛散が九州～関東にかけては今月中旬頃まで、東北南部や北陸・長野では今月下旬頃まで続く見込み。きょうは関東や南西諸島で黄砂が飛来するとみられ、黄砂でくしゃみを引き起こす場合もあり注意が必要。さらに注意したいのが朝晩の冷え込み。今週、東京の最高気温が夏日となる日も出てきそうだが、最低気温10℃前後という日もある。高円寺駅前整形外科リハビリテーションクリニック・鶴田尚志院長は「気温が低いと筋肉がこわ張った状態になっていることがあり、寝起きはギックリ腰に注意が必要」と指摘。ギックリ腰を防ぐための正しいくしゃみの方法は片手で口や鼻を手で覆って壁に手を当てること。前かがみは良くないとのこと。壁がない場合は背中を反るようなイメージでくしゃみをする方が良い。ギックリ腰で注意なのが椅子に座り続けること。1時間に1回は立ち上がって伸びをしたり上半身を左右にひねるなどのストレッチを20秒ぐらい。日常的に行うとギックリ腰に有効だとのこと。出演者は「春って色んな意味で油断ができない季節になりましたね」等とコメント。
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「ギックリ腰」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月21日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！（エンディング）
- 過去に戻ってやり直したいこと。視聴者からの投稿を紹介。修学旅行でギックリ腰になって4日間寝たきりだった思い出を伝えた。メンバーは高校でぎっくり腰はやり直したくなるよねなどとトーク。
- 2025年4月15日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル（ニュース）
- 1地震探知のネズミ活躍。2花粉症でギックリ腰？
- 2025年4月6日放送 3:00 - 3:20 テレビ朝日
- 夜明け前バラエティ トワライト思い出すとワーッてなる話！！
- 9番街レトロ・京極は「ギックリ腰」になったと明かし、「俺が何したって言うねん」と叫んだ。
- 2024年8月27日放送 4:55 - 5:25 フジテレビ
- めざましテレビ全部見せENTERTAINMENT
- Kis-My-Ft2の玉森裕太がスキンケアブランドのアンバサダーに就任し、発表会見が行われた。イベント後のインタビューで、玉森は、メンバー間での美容や健康の話について、年齢を重ね、体の調子に関する話は昔より出るようになったなどと話した。CMのキャッチフレーズにちなみ、心や体が澄み渡ったことについて、玉森は、ドラマの撮影中に、子役の女の子が駄菓子屋さんごっこを[…続きを読む]
- 2024年8月22日放送 19:30 - 20:42 NHK総合
- あさイチ☆ゴールデン地味だけど使える技SP
- ゴミを残さない掃除機のかけ方：縦方向にゆっくり往復。実際に粉を使って実践してみると、いろいろな方向に動かすと取り切れなかったが、隙間に入り込んだ粉まで綺麗に吸い取れた。しおれた花の復活法：茎を1～2cm斜めに切る、熱湯に約20秒つける。温度差で水の通り道にあった不純物が空気と一緒に押し出されてくる。そのため上まで水を吸い上げやすくなる。夏風邪で悩まされるくし[…続きを読む]
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