日本リカバリー協会が2017年から行っている健康や生活状況に関する調査（ココロの体力測定2024）によると、「疲れている」と答えた人は78．3％だった。年代別に見ると年代が上がるほど元気な人が増え、60代以上は下の年代より10％以上多い結果となった。睡眠時間が5時間未満の人は疲れやすい人が多く6時間以上の人は元気な人が多いことが分かった。元気な方は睡眠時間以外の休養時間を2時間以上とっている。