他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

今回スッキリボディになりたい「なないろ隊」の2人に参加してもらう。1人目の達人は管理栄養士の前田量子さん。前田さんは食生活の改善を行い、4年前に比べ-20kgになった。朝食を抜くとエネルギーが不足して筋肉を分解してしまう。筋肉が減ると基礎代謝が落ちて体重が落ちにくいという。たんぱく質を摂ることで筋肉量の低下を防ぐ。代謝が上がり、脂肪が落ちやすい体にするために[…続きを読む]

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2026年1月6日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！（ニュース）

東京都内にあるスーパーには多くの客の姿があった。サケやサバが1パック300円で売られている。豚肉や鶏肉は100g100円などとなっている。男性は特売品を数品購入していた。この時期冷蔵庫に残りがちなお正月食材。管理栄養士の金子さんに冷蔵庫に残ったお正月食材を使い切るコツを聞いた。汁物にたっぷり入れると良いとのこと。豚汁がオススメ。

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2026年1月5日放送　8:00 - 8:15　テレビ東京

いい旅、見つかる 教えて！ツアーの達人（いい旅、見つかる 教えて！ツアーの達人）

照英が冬の青森魅力凝縮ツアーを体験。3日間で青森の冬の味覚・景色・風物詩を満喫する。八食センターで八戸前沖サバを食べ亀の井ホテル 青森まかどへ。馬門温泉鹿の湯を満喫し、大間のまぐろなど青森の恵みビュッフェをいただく。ツアー2日目は八甲田ロープウェーに乗り樹氷を見に行く。

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2026年1月4日放送　12:00 - 13:30　フジテレビ

なりゆき街道旅人気温泉地1位！熱海の旅

一行が訪れたのは、せんべいとおかきの専門店「おかき処寺子屋本舗熱海店」。名物の自然薯が入ったぬれおかきを串で食べられる。平野はわさびマヨネーズ、立川は静岡おでん風、岡部はチーズの串ぬれおかきをそれぞれ注文した。平野は、わさびが効いていて、おいしいなどと話した。静岡おでん風は、サバなどの削り節がかかっているのが特徴。岡部は、醤油とチーズが合うなどと話した。

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2026年1月1日放送　17:45 - 22:15　テレビ東京

所さんのそこんトコロどこでも なんでも 調理可能 スタジオにも行ける！トランスフォームするキッチンカー作りに挑戦！

ワタリ119が深海魚漁へ行き、クロアナゴをゲットしていた。20周年を祝い深海魚雑煮をスタジオに持って行く。協力するのはそこんトコロの深海魚漁師の長谷川久志さんと息子の一孝さん。野人・谷田も漁に参加した。長谷川さんの漁ははえ縄漁。前日に仕掛けを仕込んでいた。ナヌカザメは雑煮の材料には向いていないという。フトツノザメも獲れたが雑煮の食材にはならない。今回の狙いは[…続きを読む]

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