言語学者で明治大学教授の堀田秀吾さんは、「習慣化っていうと強い意志とか根性とか努力が必要だと思われるが、実は原理とコツさえつかめば誰でも簡単に身につく」などとコメントした。ダイエットに関して、カーネギーメロン大学のモアウェッジらの研究によると、想像するだけである程度食欲を抑えることができる。アメリカ・オハイオ大学で29人を対象に行われた研究で、手首をギプスで固定した被験者の半数に毎日およそ10分週5日間のペースで手首を曲げようとするイメージトレーニングをさせる。これを1か月続けたところ、イメージトレーニングをしていたグループは何もしていなかったグループよりも筋肉の弱りがおよそ半分に。カナダのビショップス大学では、週に3回筋トレを行っているとイメージすることで筋肉増加がみられたという研究報告もある。実は、いま国内外の研究者によって発表された習慣化のテクニック112個をまとめた堀田さんの著書「科学的に証明されたすごい習慣大百科」が発売からおよそ半年で発行部数56万部を突破し、話題の1冊になっている。
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「スタンフォード大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月7日放送 16:00 - 17:00 テレビ東京
- TOKYO STARTUP DEGAWA小池都知事から重大ミッション！出川哲朗が20代起業家をガチ審査！
- プレゼン1人目は、クロスメディスン代表取締役社長の中井洸我さん（25）。中井さんは赤ちゃんがなぜ泣いているのか・どうしたらいいのかを教えてくれるAI「あわベビ」を開発した。精度87％達成。実際に「あわベビ」を使っている様子を動画で紹介。14万件以上の泣き声のデータベースから解析した。最初は公園にいって泣き声を集めさせてもらってお礼でAmazonギフトカード5[…続きを読む]
- 2026年1月29日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルNEWSドリル
- 衆院選の争点「日本の経済成長をどう実現する？」ポイント1「勝機はフィジカルAI？カギ握る日本のモノづくり」、「建設ラッシュ続くデータセンター 日本企業にチャンスか」。各党の主な成長戦略。自民は「科学技術力を高めるためAI・量子・宇宙・造船など17の戦略分野に投資を集中的に行う」、維新は「AI産業戦略を国家戦略として取り組み、基盤モデル開発支援や国際ルール作り[…続きを読む]
- 2026年1月29日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，SPORTS
- プロ野球・ソフトバンクから去年ドラフト1位指名を受けたスタンフォード大の佐々木麟太郎。7月のMLBドラフトでは、上位指名が予想され、ソフトバンクとの交渉期限も迎える。佐々木は、まずは、大学の監督・コーチの思いに応えていかなければならない、深く考えすぎず集中していきたいなどと話した。大学リーグは2月13日に開幕する。今後の目標について、佐々木は、メジャーの舞台[…続きを読む]
- 2026年1月29日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはSPO
- スタンフォード大学の佐々木麟太郎選手がドラフト会議でソフトバンクから1位指名を受けてから初めての取材に応じた。佐々木麟太郎選手は「ドラフト指名していただいて大変光栄」と語っている。
- 2026年1月29日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVEOha！スポ
- きのう、スタンフォード大学の佐々木麟太郎がソフトンバンクからのドラフト1位指名後、初めての会見を行った。現在、大学でシーズン2年目の準備を進める佐々木。去年11月には大学を訪れた城島CBOから指名挨拶を受けていた。それでも佐々木は7月に行われるメジャーリーグのドラフトでも指名される可能性があるため、ソフトバンクとの交渉はメジャーのドラフト後になる見込み。
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