他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月10日放送　20:30 - 21:54　テレビ東京

ソレダメ！認知症リスク軽減 悪玉コレステロールの低下 お茶のアップデート新常識

問題「緑茶と相性が悪い和食の総菜は？」、正解は「ひじき」。ひじきは鉄分が多く含まれているが、緑茶に含まれるタンニンが鉄分の吸収を抑制してしまう。ひじきの他にもアサリや小松菜など非ヘム鉄が豊富な食材と緑茶は相性が悪い。

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2026年2月19日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

本日還暦を迎えた薬丸裕英さんの印象について街の人達にインタビュー。「40代に見える」「父は50歳だが、50歳くらいに見える」などの声が聞かれたが、60歳を超えるとなにかと怖いのが健康不安。そこで、本日は薬丸さん還暦祝いと題して「健康レシピでつくる簡単フルコース」。これまで番組に登場してくれた数々の料理人たち。その中から選ばれたのは、番組でおなじみの堀知佐子さ[…続きを読む]

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2025年9月17日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TV科学で実証！秋グルメの健康効果

岡本宗史氏によると、栗の食物繊維はさつまいもの約2倍だといい、さらに食べることで食欲が落ちるという。さんまは「天津甘栗」で経験済みだった。渋皮、渋柿に含まれるタンニンは老化、生活習慣病の予防効果が期待できるという。

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2025年9月12日放送　1:01 - 1:04　TBS

Gヘルスケア（Gヘルスケア）

この番組の趣旨は「可愛い健康ナビゲーターと共にちょっとだけ健康になることを学べる」というもの。今週のテーマは「鉄分不足」。今日の健康ナビゲーターは池永百合。番組キャラクターのクリッくんがミニクイズを出題。鉄分が一番多い食材は？。正解はバジル（粉）。続いて三択クイズを出題。鉄分と合わせて摂りたいのは？。正解は酸味。川村優希医師によると、酸味または辛味で胃の粘膜[…続きを読む]

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2025年8月31日放送　17:30 - 18:00　TBS

NスタSUNトピ＆天気

東京都あきるの市でワイン用のぶどうが収穫された。現在、収穫作業とともにワインの仕込みが最盛期を迎えていた。ここにも記録的な猛暑の影響があった。ヴィンヤード多摩・中野多美子さんが「温度が高いことでブドウが干からびてきて収量が落ちた」などと述べた。また、雨が少なかったため、開業して初めて水をまいたという。

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