他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月9日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチときめき！ハピ技

冷凍弁当歴4年の牧田美香さんを取材。牧田さんは保育士として週5日勤務で、昼・夜の8食は冷凍弁当。それ以外は外食や市販品でしませている。この日はおかず8品を作った。矢指1品でおかず2品作る。余りがち食材は使い切りする。油揚げを使ってカニクリームコロッケなどを作る。ラップで炊きたてごはんをふっくらごはんに。

---

2026年5月9日放送　11:00 - 11:50　フジテレビ

ミキティダイニング（ミキティダイニング）

カブの生産者から学んできた。柏市にやってきた。ベッドタウンとして人気の街。カブ、ネギ、ほうれん草が三大野菜だ。道の駅しょうなんにやってきた。ちゃのごカフェには変わったメニューがある。カブを使ったしょうなん野菜バーガー。柏のかぶソフト。かぶは収穫の回転率がよいので儲かるとのこと。カブの生産者さんが畑に案内する。毎日カブを見て状態をチェックする。いたみが早いとい[…続きを読む]

---

2026年4月2日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県日立市

樫村さんのごはん作り。樫村さんは実家の農業を手伝っていたが、4年前にNico Kitchenをオープン。農家と料理人の二刀流で奮闘している。食卓には「ネギまみれチキン」などが並んだ。

---

2026年3月19日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキン）

本日は、レンチン鶏とチンゲンサイのマスタードマリネをつくる。鶏胸肉に酒と塩を振り、ラップをして電子レンジに5分ほどかける。鶏肉を割いたら、しょうゆ、酢、あらびきマスターなどをあわせる。茹でチンゲンサイをあわせたら完成。

---

2026年3月6日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

ウワサのお客さまレジェンド寮母vsスポーツ強豪校 爆食！100人前ライブキッチン

日本一を目指す部活に番組史上初の100人前ライブキッチンを実施。2品目はシャケやダイコン、ニンジンなどを使ったシャケとエビの海鮮あんかけスープを調理。シャケは皮はコラーゲンが豊富で、身は筋トレ後のリカバリーや細胞レベルでの若返り効果があると言われている。スタジオで試食した川島はショウガがすごく利いているなどと話した。3品目は鳥のひき肉などを使ったメニューを調[…続きを読む]

---