チンジャオサトイモロースのテレビ情報 | 思い出の冷奴 | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん(2026/10/15(木)09:55)

「チンジャオサトイモロース」のテレビ露出情報

「思い出の冷奴」を調理。絹ごし豆腐を皿に盛り、キムチ・みじん切りにした長ネギ・千切りにしたしょうが・炒りごまをのせ、ごま油をかけ味付け海苔をちぎってのせたら完成。

2026年10月12日放送　9:55 - 10:25　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）: 今週のテーマ食材はサトイモ。サトイモはイモ類の中で低カロリーで、腸内環境を整えやすくするガラクタンなどを含む。今回はほか牛肉を使い「チンジャオサトイモロース」をつくる。