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「ナムル」 のテレビ露出情報

時短に使える冷凍野菜を調査。マクロミル調べでは10年で約2倍に市場が拡大、理由の一つは冷凍食品は手抜きではなく手間抜きとポジティブに捉えられるようになった背景がある。冷凍ほうれん草と切り干し大根に醤油などを和えたナムルやささみを薄く切り片栗粉をまぶし沸騰湯で湯がいてレンチンした冷凍ブロッコリーを一緒にしてごまドレをかけるなどのアレンジを紹介した。冷凍野菜約40種類を揃える東急ストア 中目黒本店ではカット済みや茹で済み商品が人気だという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月19日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタプラ正門の全国レシピ交換旅
サツマイモの香りに誘われて、家族とご近所さん総勢12人が集結していた。まずは「丸ごとさつまいもの炊き込みご飯」続いて「豚肉とさつまいものひらひらナムル風」新食感で初めてさつまいも料理、新しいさつまいもの食べ方という感想。最後は「丸ごとさつまいものブリュレ風」。

2026年9月7日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
鶴瓶の家族に乾杯鶴瓶の家族に乾杯 海外スペシャル in 韓国 完結編
奈緒が韓国を巡った。家の中を見せてくれるという女性についていった。女性の家に到着するが、娘にダメと言われてしまった。すると、向かいの家の住人が家の中を見せてくれると話した。家の中には調味料がたくさんあった。住人男性が韓国みそを手作りしているのだという。味見した奈緒は手作り韓国みそを絶賛。すると、1つプレゼントしてくれた。

2026年8月22日放送 16:00 - 17:15 テレビ東京
友ブラウンの北海道合体計画!?(友ブラウンの北海道合体計画!?)
食リポ対決スタート。安藤なつさんとみちおさんの2人は、エスコンフィールドの人気スポット「えふたんCAFE」にある、清宮幸太郎選手とコラボしたホルモン丼を食リポする。フタを開けて中身を見たみちおさんは、色味がいいとコメントした。また、柔らかいホルモンと歯ごたえのあるホルモンの両方がが入っていて、辛味と塩味がちょうどいいなどと話した。

2026年8月8日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ今週のトピック
BRUNCH PARK情報。毎週土曜・朝9時25分から放送中のアニメRilakkumaとのコラボが8月27日からスタート!「てくてく世界旅行」をイメージした気になるコラボメニューを紹介。リラックマのいろどりビビンバ1980円は具材がたくさんあって彩り豊か。ほうじ茶と醤油で炊き上げた茶飯をもやしやぜんまいなどのナムル、甘辛のプルコギとよく混ぜ合わせていただく。[…続きを読む]

2026年8月7日放送 9:55 - 10:25 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
「別れ覚悟のツナキンパ」を調理。アスパラガスの下の硬い部分を切り下1/3ほどを剥いて塩ゆでする。ニンジンを千切りにし、ごま油で炒め塩を加える。ぜんまいをごま油で炒め、砂糖・酒・しょうゆを加える。ほうれん草を熱湯でゆで、4cm長さにカットし塩・ごま油を和える。たくあん・クリームチーズを1cm角の棒状にカットする。ごはんにごま油・塩を加えて混ぜ、巻きすの上にのせ[…続きを読む]

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