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「ニラ」 のテレビ露出情報

鉄板焼き名店シェフのキャンプ飯。ロブスターを塩・コショウで味付けして炒める。火が通ったら切ってバターを加え、ロブスターの殻を上からのせ、日本酒で蒸して魚介類の臭みを消す。殻を盛り付けに使うために赤く。さらに付け合せとしてカボチャ・サツマイモ・レンコンもバター焼き。焼き上がりを待つ間に内藤さんから先輩俳優との秘話が。内藤さんは渡瀬恒彦さんと仲良かったそうで、「十津川警部シリーズ」の主演を継いだという。渡瀬さんが伝えた主演ドラマが長続きする方法を現場を楽しむことだと明かした。仕上げに秋の焼き野菜にバルサミコソース。ロブスターには揚げたニンニクをかける。1品目のロブスターと秋野菜の鉄板焼きが完成。
続いてはキャンプに最適シェフイチ推し料理。まずは鉄板の上に餃子のタネを。実は甚六の人気メニュー。元々は賄い料理で豚ひき肉・ニラ・キャベツを皮に包まず焼いてみたところ大好評。そこから看板メニューへ育った一品。エビを加えて片面を3分焼く。大阪出身の内藤さんがひっくり返すことに挑戦。具材をかき集めなんとか形に。2品目は皮で包まない餃子。高温の鉄板で焼くことでお肉やニラの香ばしさを引き立てた一品。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月6日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
ウワサのお客さまレジェンド寮母vsスポーツ強豪校 爆食!100人前ライブキッチン
日本一を目指す部活に番組史上初の100人前ライブキッチンを実施。焼肉がのったお好み焼きを調理。焼肉のタレとコチュジャンを混ぜた魔法のタレで味付けしたご飯が進むお好み焼きが完成。肉も味わえ野菜もたっぷり、さらにはご飯との相性もバッチリでみんな大満足だった。

2026年3月5日放送 22:00 - 23:00 TBS
櫻井・有吉THE夜会芸能人の寝室チェック!睡眠の悩みSP
専門医が教える寝つきの悪さ改善策は「快眠メシ」。安藤なつが、寝る前に小腹が空いたら食べたい快眠メシ「白いマーボー豆腐」に挑戦。具材を入れて電子レンジでチンするだけで完成。

2026年3月5日放送 20:00 - 22:00 TBS
ニンゲン観察モニタリング(ニンゲン観察バラエティ モニタリング)
年間王者に100万円が贈られる透明カラオケBOX。竹内涼真の弟・竹内唯人がCHAGE and ASKA「LOVE SONG」を披露し得点は90.927点。
元高校教師の女性はAdo「唱」を披露し得点は87.464点。続いて男子高校生は単身赴任で離れて暮らす父への感謝を込めて米津玄師「Lemon」を披露し得点は94.003点。
DREAMS COME TR[…続きを読む]

2026年3月4日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays長野博の食king
「美華」は1987年創業の上海料理店。名物のニラ料理があるという。

2026年3月3日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅埼玉県宮代町
邑田さんの夕飯は「ニラ玉スープ」「スナップエンドウとマカロンのサラダ」「ナスの揚げ浸し
」。奥さんは7人分の食事を作っている。

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