今日はヒートショックを予防でき、気持ちのいいお風呂の入り方を紹介する。交感神経が刺激されると脳卒中や心筋梗塞の危険性があるという。気持ちよく入浴するにはまず、浴室に入る前に1分、シャワーを出しておくことがポイント。浴室の温度が上がり、交感神経が刺激されにくくなるという。また、かけ湯をする際には42度程度の足湯をすると全身が温まるという。
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「ヒートショック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年2月12日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！TOP NEWS 解説
- 寒暖差が10℃以上になると、ヒートショックに注意。特に、温度変化の大きい入浴時に注意が必要。
- 2025年2月7日放送 16:48 - 18:50 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnews BOX
- 急激な温度変化で血圧が乱高下して起こるヒートショックは脱衣所、浴室などで起こることが多い。「温度差があればそれ以外の場所でも危険が潜んでいる」と専門家は指摘する。ヒートショックの対策。特に注意が必要とされている高齢者施設。ナーシングホーム らもーれ（名古屋市）ではエアコンに加え天井にはヒーターが取り付けられていて、必要に応じて使用。室内だけでなく洗濯物を干す[…続きを読む]
- 2025年2月7日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（ニュース）
- このあとは「おはトク」。お風呂以外でもヒートショックに！防ぐためのポイントは？
- 2025年2月6日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！あの時…病気のサインは出ていた！心疾患 脳卒中 肺炎 徹底対策SP
- 番組の中で紹介したヒートショックなどの兆候をまとめた。
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