他にもこんな番組で紹介されています…

2024年4月19日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！キテルネ！

新生活が始まって3週間、環境や季節の変化で睡眠不足になりがちな4月。日本は睡眠時間が平均7時間22分と調査対象国の中で最も短く、睡眠に不満がある日本人は94％も。そこできょうは快眠アイテムを紹介する。

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2023年10月21日放送　6:00 - 8:30　フジテレビ

めざましどようびキクエがキクヨ！

中島さんは仕事や友達といるときにテキパキしすぎやキビキビしすぎと言われることが多く、必要ななのはリラックスだという。リビングで楽しめるエンタメグッズを体験する。BenQの天井シアタープロジェクターは135度の角度調整が可能で床から天井まで投影できる。動画コンテンツにも対応していてコードレスで持ち運びも便利である。フジ医療器のgroobeat左右に振動とスピー[…続きを読む]

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2023年10月5日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

秋の睡眠で気をつける点を田中さんは「涼しくなって季節が冬型に近づく、体の切り替えが追いつかない」などと話した。快眠の鍵はリラックスと食事で、リラックスは入浴やストレッチ。シャワーではなくお湯に浸かる方がよいそうだ。ストレッチは肩甲骨周りも意識して伸ばすよよいとのこと。また安眠のための食材がたくさん入った“安眠”白味噌クラムチャウダーがおすすめ。また手軽に作る[…続きを読む]

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