ゴチメンバーが様々な枕を体験した。「横向き寝促進まくら」は横向きに寝た時に耳や鼻への圧迫を軽減する構造になっている。「ねむりす」は睡眠中に自動で快適な寝姿勢を保つスマート枕。「ブレインスリープピロー」は通気性とフィット感を備えた枕。「ヒツジのいらない枕-至極-」は水に浮いているような寝心地。睡眠コンサルタントの友野さんが米軍式睡眠法を紹介した。深呼吸をしながら目・口・顔全体の筋肉を脱力させる。首・肩・腕・手・指の順番で脱力。深呼吸してゆっくり息を吐きながら上半身を脱力させる。太もも・ふくらはぎ・足の指の順番で脱力。思考を停止しリラックスできるイメージを思い浮かべる。