他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月23日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康への近道！名医が選ぶ健康食材ベスト5

ひめのともみクリニックの姫野友美院長は食と健康に関する本を多数出版している栄養番長。第5位はオクラ。ネバネバ食材は胃や腸の粘膜を覆いキレイにする。オクラのペクチンは整腸作用が期待できる。
姫第4位はピーマン。ピーマンのβ-カロテンは体内でビタミンAに変わり、風邪予防や眼精疲労の軽減が期待できる。β-カロテンは熱にも強く食べ方も豊富。
第3位はタケノコ。野[…続きを読む]

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2026年2月21日放送　12:00 - 13:30　フジテレビ

ぶらサタ・タカトシ温水の路線バスで！路線バスで！大井競馬場で遊ぼう

東京大田区・雑色商店街。本日のゲストは磯野貴理子さん。青果店「フレッシュイトウ」で一同はブロッコリー・タァツァイなどを購入。また出来立ての惣菜がならぶ「肉のミゾグチ」で「れんこんメンチカツ」「とろたまメンチカツ」を食べた。

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2026年2月20日放送　19:00 - 20:54　日本テレビ

ニノさんひらがなポーカーをアレンジ ひらがな作文ポーカー

ひらがな作文ポーカー 2nd GAME。プレイヤーは阿部詩・赤楚衛二（ゲストチーム）と陣内智則・福田麻貴（ニノさんチーム）。結果、阿部は「牛隠せ」でファイブカード（6点）獲得。

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2026年2月20日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

ウワサのお客さま（ウワサのお客さま）

3品目は大量の野菜とキノコを用意。部員たちへのアンケートによると、苦手な食べ物に野菜とキノコが続出。そんな野菜嫌いな女子野球部員たちもハマるメニューは、まず食材をすべて小さくカットする。キノコをフライパンに敷き詰め、炒めて水分を飛ばしたらニンニクを入れて風味を付ける。さらにベーコンをカリカリに焼いて旨みと香ばしさをプラス。食感のアクセントにもち麦ポン菓子をト[…続きを読む]

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2026年2月19日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅埼玉県上尾市

賄づくりを拝見。ブロッコリー、カリフラワーを茹でる。自家製ベーコンを焼く。プレスグリルに黒米、チーズをのせて、醤油をかけて焼いたらガレットができる。ガレットに野菜、ベーコンをのせたら「黒米のガレット風サンド」の完成。食卓には「春巻きアップルパイ」も並んだ。

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