HARUAさんは「僕も片頭痛もってて。結構雨の日、曇の日、変に蒸し暑い日とか気圧の変化で頭痛が起きやすくて。こういうのは周りの人から軽く見られてしまうので、きょうをきっかけに少しでも分かってくれたらいいなと思います。」などと話した。高野台いいづか耳鼻咽喉科・飯塚さんによると、1年の中でも梅雨時が一番患者さんが多いという。気象病になりやすい人の特徴として、自律神経が乱れている方や、頭痛・めまい・肩こりなどをもともと持っている方に起こりやすいのだそう。自律神経は呼吸や心拍、内蔵を自動的に調整する神経。デスクワークなどで座り続けている方や、運動不足の方は自律神経が乱れやすいとのこと。気象病の治療法として、市販薬として販売されている「五苓散」という漢方がいいとのこと。五苓散は体内の水分の偏りを整える漢方だそう。気象病にならないための対策は、自律神経を乱さないように睡眠・運動・食事など、健康的な生活を送ることが大切だという。食事は1日3回、朝食は抜かない。ビタミンB1・亜鉛・マグネシウム・鉄分が自律神経を整えてくれる栄養素だと紹介された。HARUAさんが「予防がなにをしたらいいのか分からない」と話し、予防法を質問。飯塚さんは「ご自身がどのような気象変化で症状がでやすいか把握してもらうことが1番。予防は薬を飲んだり、睡眠をその日はよくとっていただくとか。」などと話した。薬を使わない対処法が、ツボ押し。後頭部の出っ張りから指2本外側を押すと紹介された。
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「プルーン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月3日放送 18:30 - 19:00 日本テレビ
- 満天☆青空レストラン（オープニング）
- 本日の舞台は千葉県鴨川市。今回は満天☆青空レストランおせちプロジェクト完成スペシャル。最後の食材はかずさ和牛。千葉県は都心に近く新鮮な牛肉を出荷できることから13の銘柄牛がしのぎを削る激戦区。中でも名人が育てるかずさ和牛は農林水産大臣賞を7度受賞しチャンピオン牛とも称される。最大の特徴は甘い香り。圧倒的な和牛香は5つ星ホテルの一流シェフたちも虜。
- 2026年9月17日放送 14:05 - 14:50 NHK総合
- 列島ニュース長野局 昼のニュース
- 県内有数のプルーンの産地として知られる佐久市で今収穫が最盛期を迎えている。土屋一夫さんの農園では約40本のプルーンの木が栽培が栽培されており、このうち甘味と酸味のバランスの良さが特徴のサンプルーンの収穫が最盛期を迎えている。今年は夏の間晴天と雨に恵まれたため、味の良いプルーンの育ったという。佐久市では、桜やプルーンなどを食い荒らすクビアカツヤカミキリの被害が[…続きを読む]
- 2026年7月15日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
- ホンマでっか！？TV美容・老化評論家が食べてる 若見え食材ランキング
- 清春の食生活に1週間にわたって密着。完食にプルーンをとり、外食では玄米がないことをに嘆息する場面も。
- 2026年4月8日放送 19:00 - 20:54 TBS
- 日本くらべてみたら意外と知らない日本を発見！
- 日本一ローソンスイーツが売れているのは長野県。プレミアムロールケーキの売上や「ウチカフェ」スイーツ全231種の合計売上で1位となっている。佐久市はケーキのまち。ケーキ屋は一般的に夏の売上は落ち込むが、長野県は夏はさっぱりしていて意外と甘いものを食べるという。
- 2026年2月27日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- ANAの大島さんはハンカチを選ぶことで気分をあがる。朝はそば茶にのむことにはまっている。朝ごはんの食べ方は起きてから家をでるまで30分、ゆっくり食べるという。
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