他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月6日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

散歩の達人と巡る“奥中野さんぽ”。商店街で一番古い店。但馬屋にやってきた。大正14年創業。豆の専門店だ。店主は三代目。豆一番を購入。新井薬師 梅照院へ。東の浅草寺、西の新井薬師。新井薬師は身体のある部分にご利益がある。目だという。徳川秀忠の娘がお参りして目が治ったという。めめ鈴、治眼を購入。ぼんやりBAR チロルハナレでおさんぽビールを
いただく。ポテトサラ[…続きを読む]

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2026年4月25日放送　7:30 - 9:25　TBS

サタプラうっかりファミリー

日々の食生活に気をつけたい。食べ方で血糖値が急上昇。生活習慣病の危険がある。血糖値が高くなると動脈硬化が進むという。心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まる。ドレッシングで血糖値の上昇が20パーセント減できる。オイル入りのごまドレッシング、ノンオイルの青じそドレッシング。どちらが血糖値対策にいいか。ノンオイルより脂質入りのものがいい。オイル入りごまドレッシングがいい[…続きを読む]

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2026年4月1日放送　19:00 - 21:58　TBS

巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会肉はりんごと合わせて食べると太らないという噂を徹底検証！！

肉とりんごを合わせて食べると太らないか、検証する。チャンカワイの検証前の体重は92.6kg。朝食は牛ステーキ、約1300kcal。すりおろしたりんごを肉に馴染ませ、ラップで包みフリーザーバッグに入れて冷蔵庫で一晩寝かせる。リンゴ酸は肉の繊維質をほぐし柔らかくしてくれる。ポリフェノールは脂肪の蓄積を抑え、ペクチンは整腸作用も期待できる。
昼食はしょうが焼き、[…続きを読む]

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2026年3月3日放送　16:48 - 18:30　テレビ朝日

スーパーJチャンネルnews BOX

平年より3割安くてお買い得、旬のブロッコリー。売り場で鮮やかな緑のものと紫がかったものを見かけたらどっちを買うか。アキダイの秋葉弘道社長は美味しいブロッコリーは紫だという。そのわけについて、ポリフェノールの一種で寒くなると身を守るために糖分が出て色が濃く紫っぽくなるなどと説明。

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2026年2月19日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（こんなに変わった昭和の常識 令和の常識 これが今でしょ！）

昭和の常識は「ミョウガを食べると物忘れがひどくなる」。「ミョウガを食べると（？）が上がる！？」と令和の常識が出題された。正解は記憶力。ポリフェノールが活性酸素を消去して血流がアップする。かつて物忘れすると言われていたのは、物忘れの多いお釈迦様の弟子の死後に墓の周りにミョウガが生えてきたという話が元になっているため。

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