他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月13日放送　20:54 - 23:09　フジテレビ

Mr.サンデーサンデーDOCS「新常識！レム睡眠をたっぷり取るには？“睡眠のプロ”128人が実践するリアル快眠法に迫る！」

睡眠時無呼吸症候群の国内の潜在患者数は900万人超。女性に多いのがむずむず脚症候群。国内の推定患者数は200～400万人。他にもレム睡眠行動障害なども。第一三共ヘルスケアの調査では睡眠に関する悩みを抱えている人は働く世代の8割以上。脳内覚醒物資・オレキシンを発見、それを抑制する薬が生まれ数々の不眠症薬が誕生した筑波大学・睡眠研究機構・柳沢正史教授はノーベル賞[…続きを読む]

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2025年4月26日放送　18:51 - 20:54　TBS

ジョブチューン アノ職業のヒミツぶっちゃけます！睡眠のプロが国民のギモン解決SP

睡眠のギモン「寝言を言う時は熟睡できていないの？」。眞野先生によると、ほとんどの寝言は期にする必要はない。約2/3の方が寝言を言っているという。ただ、50歳を過ぎてからの寝言は少し注意が必要。寝言と共に喧嘩する夢を見て一緒に寝ている人をパンチしてしまうことがあるが、「レム睡眠行動障害」という病気の可能性があるという。パーキンソン病の前兆とも言われている。夢を[…続きを読む]

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2024年10月24日放送　19:00 - 20:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！この秋知りたい！あなたの血管と睡眠の年齢は？最新常識で若さを保つ2時間SP

伊集院は子どもの頃から夢遊病や寝言がひどいという悩みを明かした。夢遊病はノンレム睡眠中に体が覚醒する睡眠障害。子どもによる見られるが大人でも残る人がいる。レム睡眠行動障害はパーキンソン病などの前兆の場合があり中高年以降に発症することが多い。眠りながらジョギングする男性、眠ったまま外に出てミルクなどを庭に放り投げる女性の映像を紹介。夢遊病が大人になっても残ると[…続きを読む]

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