足裏は第二の心臓、冷えや不調のサインが集まる大切な場所。足裏を整える達人がスゴ技を披露する。本日の達人は足つぼ師で健康姿勢アドバイザーの與那嶺茂人さん。足裏ケアについて一之江駅前ひまわり医院の伊藤大介さんは、足裏は心臓から一番遠く重力で血が落ちやすい場所なので血流が滞りやすいので足裏を刺激してもらうと心臓に血が帰って来やすい血流が一番戻りやすい場所だと話した。次に筋膜は体全体を1枚の膜で覆っているので足裏を刺激すると方の方まで筋肉が刺激されると話した。3つ目は足裏の反射区といって特定の場所をおさえると特定の臓器が活性化しやすいと語った。今回は50代～70代のなないろ隊の皆さんと一緒に足裏健康チェックを行う。