“梅雨太り”を防ぐダイエット本を特集。気温だけでなく湿度も上がり、多くの人が薄着になるこの時期。6月は梅雨による自律神経の乱れや悪天候で外出ができないことから“梅雨太り”する季節とも言われている。まず、運動で始めるダイエット、『やせる背骨しぼり』。先月発売で重版。行うのは上半身をねじるだけ、基礎代謝が向上、脂肪が燃焼しやすい体に。次は、食事で始めるダイエット、レシピ本『たんぱく質たっぷり やせスープ100』。筋肉を作って代謝を上げ太りにくい体を作るたんぱく質に注目。スープにすることで栄養素を摂取可能。高たんぱく、低糖質、低カロリーなやせスープレシピが100種類。意識を変えるダイエット、コミックエッセー『痩せることより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました』も人気。
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「主婦と生活社」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年3月14日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 料理研究家の市瀬悦子さんが「豚バラとかぶの花びら蒸し」のレシピを紹介。かぶを2～3mm幅の縦の薄切りにし、葉は4cmに切る。豚肉は5～6cm幅に切り、塩を振る。フライパンに豚肉とかぶを外側から内側に向かってランダムに並べる。水を加え蓋をして中火で8～10分加熱。この間に種を取って潰した梅干しにポン酢とごま油をあわせた特製ダレを作る。最後にタレをかければ「豚バ[…続きを読む]
- 2025年2月24日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- プチプラお掃除グッズを4つのジャンルで紹介。最初は「花粉だけじゃない！多機能ほこり取り」。タスカジのハウスキーパー・seaさんは、DAISO「回転式ほこり取り」をオススメ。回転するため、どんな方向でも汚れをキャッチしてくれる。水洗い可能。
- 2025年1月31日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！サミット
- 帰省で感じた”親の衰え”。親が以前より弱々しく見えた人や、今まで普通に”できていたこと”ができなくなっていたという人も。年を重ね衰える親にどう向き合い、何をしてあげるべきか悩む声が多く聞かれた。そんな時にヒントを与えてくれるのが、去年12月発売の書籍「親への小さな恩返し100リスト」。”しゃがむのがつらい”親のために”庭の草むしりをする”など、親の暮らしがち[…続きを読む]
- 2025年1月25日放送 8:30 - 9:55 フジテレビ
- 土曜はナニする！？予約が取れない10分ティーチャー
- 今回は、安いからと侮るなかれ！概念を覆す！極上ひき肉レシピ。田中伶子クッキングスクール校長で料理研究家の中村奈津子先生は、手間なしシンプルな調理法をモットーに極上で高級感のある味を追及している。衝撃的においしいひき肉レシピを出版した家庭料理のスペシャリスト。
- 2024年12月18日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（ニュース）
- 秋篠宮家の次女、佳子さまが今月30歳の誕生日を迎えられることもあり今、写真集が発売されている。出版社によると、この節目のタイミングで改めて佳子さまの人柄や魅力を伝えたいとの思いから制作されたという。特集のページでは、青色が好きな佳子さまのファッションを取り上げたり、佳子さまが着用されたと見られる服などが爆売れしていることから、佳子さま売れアイテムをまとめたペ[…続きを読む]
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