いまの時期、朝食を食べないと熱中症リスクが高まる。「朝食抜き」は様々な健康リスク。今年3月、京都府立医大の研究発表によると、週3回以上朝食を抜いていると、糖尿病発症のリスクが高くなる。2022年福岡市が発表したデータによると、週3回以上朝食を抜いていると、「要介護」発生リスクが高くなる。管理栄養士・渥美まゆ美さんによると朝食を食べると（1日の）必要な栄養素がとりやすい、「脳」や「内臓機能」など体全体が起きる、体温を上げ代謝を上げる。朝ごはんを食べない人は、血糖値の乱高下が起きやすく、血管を傷めやすい→生活習慣病リスク。朝ごはんを食べる人は、血糖値の乱高下が少なく血管を傷めにくい→生活習慣病リスクから身を守る。朝食に必要な栄養素はエネルギー源の炭水化物・必須栄養素のたんぱく質・代謝を上げるビタミンとミネラル類。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「京都府立医大」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月6日放送 22:00 - 22:54 テレビ東京
- ガイアの夜明け独占密着 続・病院を再生せよ！
- 滋賀県にある市立大津市民病院。京都府立医科大学・京都大学からそれぞれ医師が派遣されており、その学閥争いで医師が大量退職。医療崩壊の危機にあったが、別の病院から赴任してきた日野新院長が改革。院長自ら両大学や地域のクリニックに直接出向くなどした。
- 2024年6月13日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー改訂版 腸内細菌のトリセツ
- 人の腸内には約500～1000種類の腸内細菌が40兆以上生息していると考えられ、下痢・便秘改善や美肌・がん・予防・老化防止などに繋がるとされる。長寿が多いとされる京都・京丹後市。6年前から若々しさの秘密を探る大調査をし、これまで1000人以上に検査をした。その結果、京丹後市の人たちが健康ということが続々と明らかになった。腸内細菌がすばらしいのだという。京都府[…続きを読む]
- 2024年6月1日放送 8:00 - 9:25 日本テレビ
- ウェークアップ（ニュース）
- 野球肘をAIで早期発見するシステムを開発したと発表された。研究グループのリーダーである京都府立医科大学の木田圭重医師によると、野球肘とも呼ばれる離断性骨軟骨炎は小学5～6年性に発症することが多く、成長期の中高生にもよくみられるが、初期症状がなく場合によっては選手生命に影響する可能性もあるそう。離断性骨軟骨炎はエコー検査の画像などで診断し、数ミリ単位で操作して[…続きを読む]
- 2024年5月9日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび！＃ひるおびライフ
- ウォーキング歴6年の50代の男性は「体がどんどん太ってしまって、健康のためです。病気をもともとしない方ではあったが、より一層風邪とかひかなくなりました。誰でもできるんじゃないですかね」と話す。また、もともと事務には通っていたという40代の男性は「なかなか続かなくて、走ろうと思ったけどちょっと辛くて歩くようにした。歩いた後も達成感とともに爽快感もある」と話す。[…続きを読む]
- 2024年5月6日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- 健康寿命を延ばすには1日9000歩を目標にしたほうがいい。距離にすると約5～6km、時間にすると約1時間半。京都府立医科大学のグループが成人男女約5000人のデータ基にAIを使い歩数と健康寿命の関係を分析し目標は1日9000歩。
サイトの情報を検索する
© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.