最初の達人は、枝光聖人さん。広瀬さんは腰や膝に不安を抱えていて、岡田さんの悩みは肩が上がらないことと慢性的な膝の痛み。シニア世代が特に気をつけたいのは、転倒。65歳以上の転倒による死亡数は増えていて、85％ほどが段差のほとんどない場所での転倒で足が上がらずに起きていると考えられている。達人には、下半身の様々な悩みを改善させる股関節のストレッチを教えてもらう。股関節の可動域のチェックとして、腰に手を当てもも上げを左右3回する。どのくらい上がるのかや左右差がないかなどをチェックする。脚を伸ばしかかとを床に付け、股関節を手で押さえ足先を左右に動かす。両脚1日10回を目安に行う。応用編は、片膝をつき股関節を前後・左右・回す動きを5回行い最後に10秒前へ伸ばす。左右の脚をストレッチすることで股関節の可動域がひろがり、よろけたりバランスの悪さがなくなるという。
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「人口動態調査」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月23日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！サミット
- 大切な人との死別、悲しみにどう折り合いをつけるのかについて、見ていく。赤田さんは20代で弟を交通事故で亡くした。自らの経験を踏まえ遺族の悲しみに寄り添っているという。悲しみに直面している人や感情にフタをして我慢してきた人の心が救われるように心を救うヒント「グリーフケア」について話し合う。
- 2025年4月2日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 自治体が進めている婚活支援を特集。背景にあるのが婚姻数の低下で、厚生労働省人口動態統計のデータでも減少が見られる。都道府県で結婚支援センターを設置するのは39の自治体に登り、独身証明書がないと登録できないので既婚者の悪用が不可能であること、民間に比べ利用料が格安であることが背景にある。2年で数千円-1万円程度と、民間の入会料だけで数万円取られるよりも割安とな[…続きを読む]
- 2025年3月27日放送 8:15 - 8:50 NHK総合
- あさイチ（特集）
- 国立がん研究センター情報サービス「がん統計」（厚生労働省人口動態統計）によると、大腸がんは女性のがん死亡数1位だ。大腸がん検査の疑問に答える。大腸がん検診では便潜血検査で陽性になると、大腸内視鏡検査を行う。
- 2025年3月2日放送 17:30 - 18:00 テレビ朝日
- ANNスーパーJチャンネル（ニュース）
- 厚生労働省が発表した去年の出生数は9年連続で過去最少になった。婚姻件数は前の年を上回ったものの最低水準となった。こども家庭庁の調べでは、婚活に対して未婚者の7割が「具体的に何をすればいいかわからない」「自分に自信がなく何か行動したところで結婚相手を見つけられると思えない」と回答している。婚姻数は右肩下がりに減少しており、去年は戦後2番目に少ないものになった。[…続きを読む]
- 2025年2月27日放送 22:00 - 22:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライトWBS Quick
- 人口動態統計によると、去年1年間に生まれた子供の数は72万988人で9年連続で過去最少を更新した。前の年から5％減少し、統計を始めた1899年以来最も少なくなった。国立社会保障・人口問題研究所の推計では出生数が72万人台になるのは2039年と見込んでおり、想定よりも15年早いペースで少子化が進行している。。
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